“十一”长假天清气爽，你会去哪里度假?海滩、高山、野外都是不错的选择。如果能在度假期间再和他享受一下完美的性爱，那这个旅程就绝对比票价超值了。但在陌生的环境里卫生条件、气氛等种种都与家中不同，你需要提前做一些小准备！二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康

　　因地制宜

　　度假的目的地不同，你所做的准备也应有所区别。如果是去海边，而且梦想在细滑的沙地上亲热，一条柔软的针织毛毯绝对得收进你的行李箱里，否则蓝天白云下，滚烫的砂砾、扎人的石子随时都会破坏你们的好事;如果你们去野外享受自然风光，性能良好的防滑垫可以解决一些可能发生的尴尬和危险。

　　所以，在出发前，先侦察好目的地的地势、天气特点，因地制宜准备特定的装备是聪明的做法。通常一条毛毯、一个帐篷(如果你们非得感受野外风情的话)、一块防滑垫是假日“嘿咻”的必备工具。如果你非豪华酒店不住的话，只需要带上一些情趣用品就可以了。总之，做好几手准备，去到哪都不怕打扰你的“性趣”。

　　因时制宜

　　如果你好不容易才向老板请到年假，那时间上你能控制的因素就变得少之又少。如果能选择的话，想要有个难忘的假期性爱经历，有几个时间段你不得不注意:月经期间外出度假无疑令人沮丧，但“前七后八”也不是理想时段。这两段时间里，女性的性器官同样敏感，旅行在外，气候和水土的变异都可能让私密处更加脆弱，容易染上细菌。而且这种时候也因为各种外在因素的变异，让内分泌也有可能背叛你，你以为万无一失的安全期恰恰危机重重。这就不难解释为什么很多情侣度假回来都会意外“中奖”。 （相关阅读：  长假后性爱生活容易发生的3问题）

　　所以，选择排卵期出行未尝不是最佳的选择，只要做好安全措施，你的身体无疑会处于最佳状态中。如果实在无法掌控时间，尝试带上一些调节内分泌的药物或者多食用些牛油吧，说不定也能尽性。

　　期望过高

　　度假本来就是一件消耗体力的事，所以别期望你们在耗神费力的同时还能状态勇猛地大战三百回合，除非你们这趟旅行就是冲着做爱去的。所以首先应降低期望值，否则在陌生的环境，你和他的表现都可能失水准，这样彼此可能会更失望。不要抱着假期里一定要“完事”的心态，只有当行程非常宽裕时，你们才会有好的状态。所以随性的决定比刻意的计划来得更实际。

　　刻意追求高难度

　　我说过，除非你们外出不干别的就只是为了亲热，否则度假期间的性爱只能当“点心”而不要当成“主菜”。如果你把一些平时不敢做的高难度姿势和方法放到假期中重点练兵，例如在高山野外采用你们平日没磨合过的高难度体位，那些特殊环境中的安全问题很值得商榷，你们还对新玩意没把握的话，万一发生意外败坏了性趣，岂不是得不偿失?

　　在陌生环境中，尝试些逗趣的情趣产品是省心又见效的办法，千万别为了更上一层楼而丢了西瓜捡芝麻。

延伸阅读：假日房事生活警惕过度激烈     长假后性爱生活容易发生的3问题

          各个年龄阶段的性爱生活频率   不同的季节不一样的性爱生活 

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温馨小贴士：

　　提示一： 贴身用品随身携带

　　对于自己贴身使用的一些东西，如毛巾、浴巾等，最好不要贪图行装简便，使用宾馆房间的公用物品。如果宾馆的消毒设备对于病菌不能彻底清除，乱用这些东西接触私密部位，很容易导致感染，造成瘙痒及炎症。

　　提示二：穿衣注意“知冷知热”

　　在游玩时，适当地多带一件衣服，根据天气的变化，注意随时增减。因为冷热不适，容易导致免疫功能低下，也易使生殖系统受到“侵袭”，发生炎症。

　　提示三：多喝水多排尿

　　女性的阴道短而直，很容易因性生活摩擦而受到感染。男性虽然尿道较长，但能通过和女性的亲密接触而感染，造成炎症。而喝水排尿本身是对于细菌的一种自洁，在性生活结束后及时排尿，可以将粘在阴道上的细菌冲刷掉，从而避免炎症的产生。

　　还要注意不能因为怕麻烦而憋尿，长期憋尿容易使膀胱充血，导致泌尿系统感染。

　　提示四：私密部位穿戴宜舒适

　　旅游中出汗多，内衣裤最好选择吸汗性能好、无刺激的棉织品，不宜穿戴一些涤纶树脂或化纤材质的内衣裤，这类面料通透性差，汗水不易蒸发，涤纶纤维刺激乳头和会阴黏膜后，易诱发乳腺管阻塞和外阴瘙痒。很多女性贪图方便使用护垫，而阴道的分泌物粘贴在护垫上，很容易摩擦阴部，引起感染。除内衣外，外衣尽量不要选择紧身牛仔裤，否则容易对外阴造成摩擦，导致阴部受伤感染。

　　提示五：劳逸保持适度

　　旅途中要合理安排出游和休息时间，尽量避免性生活过于频繁，导致身体过于劳累而造成免疫力低下，引起各种疾病。

　　提示六：性生活前后应清洁

性生活前后的清洗，能做到“之前洗澡之后洁阴”最好，但洗澡宜淋浴忌坐浴。如果条件不够，可以选择使用质量好的一次性产品，如纸质内裤、卫生湿巾等。

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