由于女性的性唤起比男性慢，若男性心急进入性交主题，女性便不能和男性在性过程中同步，性高潮就更难达到。想要体验极致的性高潮不是不可能，这需要你在性爱中使用一些小手段来达到。接下来就看看小编给大家总结的几条吧。

　　1、郊外做爱

　　每天在卧室里做爱难免会有些乏味，爱爱的激情和新鲜感也有所降低。不妨利用好双方都空闲的时间去郊外做爱，做爱时间要避免开节假日的高峰期，此时人山人海根本没你们"享受"的机会。郊外做爱比较刺激，而且在这种高强度刺激下，双方比较容易达到性高潮。但也不要忘记使用活力装避孕套来避孕噢。

　　2、角色扮演

　　爱爱之前，可和对方商定好一段情色剧情来表演，它的目的在于迅速唤起彼此的性爱欲望，这种角色扮演能让你们处于一定的情境中，更有利于房事质量的提高。但要切记的是，内容要简单易行，而且扮演的时间要尽可能的掌控好。

　　角色的选择最好是双方都期待的，比如说男性期待你扮演AV女优，你可以选一个你喜欢的女优进行扮演。这会使性生活更加和谐，进行起来也比较愉快。

　　3、适当转移注意力

　　女性性唤起比较慢，在男性射精之时女性还不一定能达到性高潮，建议男性在感觉自己即将要射精时，适当的转移对房事生活的注意力，以此来减少性刺激。或者在爱爱时可暂停20秒钟，再进行性交便会得到理想的房事时间。

　　4、利用好舌尖

　　男性可利用好舌尖，对阴蒂进行刺激，可根据女性的性反应来调节刺激力度。女性阴蒂是私处比较敏感的部位，稍加刺激便会让女性瞬间欲火焚身。这有助于女性性兴奋的唤起，在房事中和对方的性进度同步，这能有效减少高潮时间差。

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