丰满的乳房是女性美丽、健康的标志，但是很多胸小的女性使用一些丰胸广告使自己的胸部变得丰满。可是，你知道吗？这种做法会严重影响女性健康。那么，女性丰满胸部如何预防疾病呢？下面小编来告诉大家一些预防措施。

　　1、心情预防法：女人这个情绪化动物总是给我们带来一些身体上的伤害，如果你的心情抑郁只会让你徒增烦恼，甚至可能导致身体出现异常。保持好心情，每天大笑3次能有效预防乳房疾病，特别是女性朋友们经常患有的乳腺增生、乳腺癌等疾病的，日常应做好保健工作，保持心情愉快。

　　2、瑜伽预防法：瑜伽已不是简单的运动了，它还可以起到治疗疾病的作用，瑜伽对治疗乳腺增生有着良好的效果。练瑜珈时血液会更加畅快，使胸部供血充足，平衡乳腺分泌，预防乳房疾病的同时还可达到丰胸的效果，纠正乳房下垂，美化胸部曲线。这些方法怎么操作，可以去专业的健身地点咨询。

　　3、食疗法：我们在日常生活中可以多吃些海带，这个常见还不贵，还有很好的药用价值，乳腺增生患者服用海带可以使气血通畅，肿块消退，达到辅助治疗的作用。需要注意的是，海带虽然具有较高的营养价值及一定的药用价值，但摄入过多的碘也会危害人体健康；海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引发中毒。同时由于海带性寒，脾胃虚寒的患者应慎用。还可以吃黑芝麻10~15克，核桃仁5枚，蜂蜜1~2匙，。山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1～2匙，可以当茶饮。生活中很多东西都可以成为你预防疾病的工具，这些食疗所用的都是我们平常所见的，希望能对大家有帮助。

　　以上是二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康小编向大家介绍的女性丰满胸部如何预防疾病，通过详细的介绍大家一定都了解一些预防措施了吧！在生活中，一定要注意，养成良好的生活习惯，做好疾病的预防工作。