女性在生理期应注意预防什么病？很多女生都知道不要进食生冷和辛辣，对于生理期要预防的疾病不甚了解。其实对于这时候的女性来说，妇科病和颈腰椎等几种疾病。

　　生理期应防妇科炎症

　　在生理期感染细菌或其它致病菌的可能性要比女性正常情况下要高，如果再不注意卫生，加上没有正确的清洁方法，很容易导致妇科病的发生。比如是生理期女性不适合过两性生活，少女或未婚女性应避免用私处护理液清洁下体，也不宜频繁洗澡。

　　颈腰椎病在生理期要格外注意

　　很多女性觉得不就是来大姨妈吗？不用像个娇滴滴的公主一样，因此继续长时间伏案工作，或做运动，这些都是在生理期要需要谨慎和注意的，另外，月经期间不要因为腰部不适就去捶，这样表面上看是舒服了一点，其实会增加盆腔充血的情况，从而要腰背痛的情况更严重。

　　女性生理期也要防肠胃病

　　很多生理期不规律的女性都有肠胃上的问题，比如肠胃炎，或其它相关疾病。因此在生理期，要注意饮食，不仅要注意避免生冷，也应尽量少吃凉性食物，比如苦瓜蒲公英，鱼腥草和西瓜等瓜果蔬菜。

　　在平时的时候，预防那些会在女性生理期乘机而入的疾病是非常必要的，生理期毕竟是女人的特殊时期，怎么爱惜自己都不为过哦！