在不少人的认识中，阳痿的发生比较常见于中年男性，其实不然，在不少年轻男性中，也发生阳痿的症状。阳痿的发生对于男性朋友的生理和心理压力都很大，因此，在发现患病后，男性朋友需要做到以下几点。

　　1、排除疾病的影响。发现阳痿症状，首先要到正规医院寻求专业医生的帮助，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病的影响。

　　2、避免不良生活习惯。患者朋友应该减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　3、调整心态。遇到阳痿的侵袭，患者朋友不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，心情会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　4、积极参加体育锻炼。生活中适当的体育锻炼和有氧活动将对恢复健康有益，同时还可以调节紧张脑细胞或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

　　阳痿的发生对于大家两性生活的影响是很大的，因此大家一定要多加重视。临床上阳痿患者会出现尿频、尿急等症状，如果男性朋友在做爱的时候无法勃起，那么就需要及时的去医院检查就诊了。