性不是一个人的事情，它需要两个人的配合。单一一人的自导自演，在性生活中是很难使得双方都能满意的。因此要想能使得夫妻性生活和谐，使得夫妻双发都能满意，一定的性交流和一定的性生活常识就必不可少了。

　　性爱中最重要的，就是能让爱人在身体和情绪上获得最大程度的满足，而不会有人受伤害。因此，在性爱生活中，并不存在什么“明令禁止”或“势在必行”。只要是相爱的两个人心甘情愿，都不应被归结为反常或不足。

　　要想有夫妻双方都能满意的性爱，首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求，换句话说，如果能搞清楚何种方式的爱抚能让自己受用，你就能够更好地让伴侣满足你的渴望。

　　一旦你不能确定对方想要的是什么，一定要记得询问。如果你希望对方的身体一直保持着激情状态，那可以尝试从亲吻和爱抚开始，不要从一开始就直接触及性爱的敏感部位。

　　夫妻间如果有一定的需要，可以多弄一些性姿势。各式变化可以让性爱充满惊喜，有助于减缓伴侣间在面对以生理唤起为开始、以性生活结束的性爱时承受的压力。

　　这些都说明了，复杂的性姿势和性技巧有时候是显得多余的，这会让彼此都陷入一个“为性而性”的怪圈，最后只能是厌倦。

　　因此，如果你有疑惑的时候，不要憋在心里，最好说出来，和爱侣一起解决。人们还应该牢记，性生活是性爱必不可少的一部分，但不是结果。因此，一些人在性声道中始终无法达到高质量，却仍然可以享受这一过程。

　　夫妻性生活需要的是双方的合作，需要的是双方都能达到满意，如果一味的在两性的生活中一意孤行，不做性交流，自以为自己的一切所作所为，对方都能喜欢。都能接受那就大错特错了。