很多人都发现自己回到家之后，即使面对性致勃勃的伴侣，可是自己还是打不起精神，有时不是不爱对方，而是因为在同样一个地方，同样的环境之下，自己很难提起精神。所以说一定要更加注意卧室环境创造。

　　灯光要朦胧

　　朦胧的灯光能激发女性的情感。这也是为什么很多年轻人谈恋爱都喜欢选择咖啡厅的原因。中国人民大学性社会学博士方刚建议，卧室的床头灯具尽量选用亮度可调的台灯，做爱之前，可将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。有研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化彼此的性兴奋。

　　大床并不利于亲热

　　一般人以为，床越大睡得越舒服。实际上，稍挤一点的床，更利于夫妻间互相亲热。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感。

　　床单、被罩常换常新

　　最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触被褥时的放松心情是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用的本能。

　　希望大家在看了上面关于创造有爱的卧室环境之后，大家都能够给自己的卧室换一个装扮，增加一些温馨有爱的氛围，这样一来就可以你们的性生活在充满情趣的环境之下进行，对两性生活会增添别样的色彩。