性爱的和谐和美好，是男女夫妻都向往的，但是会影响两性生活质量和快感的因素有很多，所以面对这样一个问题，我们当然需要区别对待，那么下面就去看看如何增强性爱快感？

　　1、性爱应经常化和规律化,不要长期不进行性交.男性能在较短时间内重复性爱就应这样做,因为第二次性爱更能促使女性达到性高潮.

　　2、男性应学会控制性欲以延长性爱时间.当性冲动接近顶峰时,停止Y茎的抽动,或采用静止不动的方法,这种交替冲击的方式更能刺激女方.

　　3、Y茎深深插入Y道后,不断改变身体角度或上下活动,让Y茎摩擦Y道的各个方位,使女性得到充分的满足.

　　4、性爱前相互触抚口、舌、腋窝、腿部等性敏感区,但不要一开始就触碰性器官和乳房,而要循序渐进.然后,男方可握住女方的双手逐步移向其性器官,而女方应不断对Y茎加以刺激,直到男方充分兴奋.

　　5、性交过程中男方可把Y茎抽出再插入,反复数次,让双方充分体验其感受.

　　6、将要射精前,男方抽动Y茎的幅度要加大,频率要加快,力度要增强,使射精更加有力.

　　7、射精后如女方仍感不满足,男方应暂缓抽出Y茎,继续给予性刺激,使女方达到性高潮.

　　8、经常变换男女双方的性爱体位,互述性交的快感及爱意,也可激起性兴奋的高潮.

　　其实很多的夫妻生活在一起久了，都会受到这些问题的影响，两性生活的质量可能也会逐渐下降，所以说我们可以掌握这些增强性爱快感的方法，这样就可以让你们的性生活可以变得更加的美好。