随着社会的不断进步，男女的思想观念在不断的更新，现在社会很多男女不会再避讳说性，而爱爱就是男女之间表达爱意的直接途径，那么如何更好的使双方在爱爱中找到快感呢，以下就是专家针对做爱是精神、肉体上的一种享受向大家做出的简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家的性福生活带去帮助。

　　做爱是性神经集群、性肌肉集群、性腺集群联合作用下,一种身心达到峰值快感体验的过程.在新的性爱概念下,性行为"三大集群"的外延被无限扩大.

　　"三大集群"都包括哪些器官组织、每个集群对于快感的影响以及作用、每个集群对于发挥不同快感的作用程度、如何锻炼每个集群发挥更好的效果、如何控制每个集群的功效以提高你的快感层次等等,不是本书讨论的问题.但是,这些知识对于你的性爱质量和水平有着非常大的作用.对于性生活来讲,几乎有着决定性的作用.

　　也就是说,性爱是具有很强的技术性的,你所了解的性知识水平在很大程度上决定了你的性质量水平.爱可以弥补性知识和性技巧的不足,但不可以替代性知识和性技巧.

　　也就是说,在新的性爱概念下,会出现非常多的"爆炸性"性爱方式和性技巧.这是很多"性高手"需要关注的.

　　想要拥有性福生活性爱技巧很关键，通过以上专家简单的介绍相信大家也都有了一定的了解了，那么大家还要注意应该根据实际情况选择适合夫妻之间的技巧，争取都能拥有性福生活。