大家都知道爱爱是男女之间表达感情的一种直接的途径，在爱爱中男女都能够从中获得相应的快感，但是两性专家表示男女之间在爱爱时要掌握一定的技巧，使爱爱更能激发雌雄双方的爱欲，以下就是专家就女人最想要的另类性行为向大家做出的简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。

　　有很多女人在性交前的爱抚、手淫或性交等性活动中感到过不适。多种的原因可能会引起做爱时的不适——疾病、障碍、难以兴奋、乏味。

　　从短期后果来看，它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看，它会引起情绪障碍。首先降低了对性的兴趣，最终丧失性欲。因此，不能简单地接受这一事实，而应该从根本上解决问题，以保证能够永远亨有愉快的性生活。

　　部分性交疼痛是由不够润滑引起的。当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备，荷尔蒙会使你的阴道产生液体以使阴茎顺利进入和抽动。但是某些原因使这一过程不能产生，例如：服药、哺乳或闭经引起的荷尔蒙失调;没有获得充分的性交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等。阴道润滑可以作为暂时的解决办法。从长远角度来看，你需要通过荷尔蒙或雌激素的调节来治疗荷尔蒙失调。

　　但是有时候性交不适是由性交前准备不充分造成的。这种情况下，你需要充分放松，确保获得足够的性交前刺激，在插入前多等待一些时间，通常要比平时多三倍左右时间。是生理问题吗?

　　性交疼痛可能是疾病的信号。如果使用润滑剂也无助于事，或者疼痛的同时伴有流血现象，那么你应该去找医生。如果你伴有尿急症状，那么你可能患有膀胱感染。你应该在性交前和性交后排尿。医生会用抗生素类药物为你治疗感染。如果你仅仅在某种性交姿势下感到疼痛，那么可能是你的卵巢受到了压迫。

　　医生会检查卵巢是否发炎或感染。如果排除了疾病的可能，那么你只需要改变一下性交姿势就可以了。在伴侣插入较深时感到疼痛可能是感染引起的。如果只在性交开始阶段感到疼痛，你也许患有阴道真菌感染。治疗之后要采取保护措施。有时候可能会遇到插入困难。这也许是由于彼此不喜欢性交，而更糟糕的可能是发生了阴道痉挛。

　　阴道痉挛是对于插入的一种生理或心理反应，由于反应过于强烈而导致阴道肌肉发生痉挛，并且使外物无法插入。这种反应对人的影响很大。它不仅导致内部检查和涂片化验无法进行，阴道棉球无法使用，还破坏人的自我形象和配偶关系。人们通常把插入看作性交的最重要的标志。因此，一旦遇到插入困难，便会产生失败感，认为自己无法发挥自然所赋予自己的能力，为自己的不合理的反应产生负罪感。

　　对于插入的恐惧可能源于以下原因：你可能在性生活中感到过不适，但是为了满足配偶的需要而强迫自己要坚持下去。经过几次这样的情况之后，你将对插入产生预期的恐惧和紧张。受到了某些特殊事件的惊吓，诸如令人尴尬的阴道内部检查、性暴力、分娩等等，结果你的身体开始拒绝合作，你可能不喜欢接受插入，因为这使你感到两人在情感上过于亲密。

　　而伴侣也可能会受到打击。从眼前看来，他遭受了一次挫折;从长远看来，他没有办法忍受自己受到的拒绝。当然，如果彼此不愿意，那么就没必要去接受插入。但是对于多数女人而言，插入是做爱的一个重要部分，彼此也确实希望能够享受这一快乐。

　　通过以上专家针对性爱技巧的简单的介绍相信大家也都有了初步的了解，所以大家可以使用适合自己的性爱技巧，小编在此祝愿大家都能拥有性福生活。