两性性生活可不是简简单单的抽插动作，而是需要掌握一定的技巧的。性生活追求的就是刺激和快感，如果只是一味的抽插，谁都不会喜欢的。而如果你掌握了较好的技巧，那么肯定能够让双方都极其的兴奋，那么高潮的快感则会让你更加的享受。

　　两性性生活技巧一正确的抚摸

　　男性喜欢更具侵略性的抚摸方式，而且认为女性也偏好于此。但美国著名性学家潘·斯普尔指出，在大多数情况下，女性倾向于温柔的性爱。因为轻柔的爱抚能刺激更多神经末梢。为了让彼此都满意，男性应该在性爱中放慢自己的动作。

　　两性性生活技巧二摩挲要换位置

　　如果总是摩挲同一个位置，并不能让女性兴奋。斯普尔说：“男人若被告知某种性技巧是奏效的，那他很自然地每次都会这么做。但时间长了，女性就会厌倦。性爱需要多样性，尤其是女性的阴蒂，如果被同样的方式反复触摸，就会变得不敏感，更难达到高潮。”

　　两性性生活技巧三更好地刺激乳头

　　乳头是极为敏感的部位，力量稍大一些，就会让女性痛苦不已。理想的刺激方法，应该是在触碰乳头时，温柔地牵拉、吸吮;或者用手指在乳头画圈，也可以轻轻地按它。

　　当然，比较爽的技巧还有很多，这还需要你自己去挖掘。人和人是不同的，所以两性性生活时的技巧也有所不同。只要你掌握了足够多的技巧，那么对方肯定会无时无刻不腻着你，更加的喜欢和你进行性生活。这样你们的关系才能够越发的融洽。