随着社会的不断进步，人们的思想观念也在不断的更新，拥有性福生活是每个现代男女梦寐以求的事情，但是专家提醒爱爱要讲求一定的方式方法，才能让对方充分的沐浴爱河，以下就是专家针对简单两妙招延长女人的性爱快感向大家做出的简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家的性福生活带去一定的帮助。

　　放松心情

　　很多女性获得比较满足的性高潮时间后，想要获得最大的性快乐，于是不切实际的追求更长的高潮时间。这种愿望虽然没有错，但是要做到这一点，就必须把其它事情全都抛开，但是难免会有一些杂念会影响到她们的注意力，冲淡性愉悦的体验。懂得这个道理之后，女性朋友就要努力去创造美好的心境，你可能做不到在性交过程中放松心情，但是完全可以做到在放松心情后再去寻求性爱。

　　有了良好的情绪，才能让你的性爱更为自然。当然你也不要刻意的追求过长的性高潮时间，只要顺其自然的享受高潮带来的美妙感受就行。

　　刺激阴蒂

　　性爱兴奋时，阴蒂也具有勃起的功能，阴蒂头上具有丰富的神经末梢，感觉极为灵敏。恰当舒适的阴蒂操作，往往可以使女人在短时间内，迸发出强大的性能量，从而获得最大限度的满足。

　　刺激阴蒂需要夫妇双方的密切配合，女性平躺在床上，配偶可以轻轻抚摸她的外生殖器，在性交操作过程中，女方需要及时反馈信息，引导配偶做出或调整刺激动作，在此过程中，最好不要刺激女性的阴蒂或阴道。抚摸外生殖器约5分钟左右，再轻柔地刺激女性的阴蒂，用手指轻轻地、有规则地画圈。

　　通过以上专家针对性福生活技巧的简单的介绍，相信那些在性爱上迷茫的男女也有了一定的方向，根据自己的实际情况选择适合自己的技巧，争取拥有性福生活。