每一个人谈到两性生活时，对性高潮不仅非常感兴趣，而且还充满期待，因为性高潮来临的瞬间，就是最令人享受不已的体验。不过双方要想达到高潮可没有想象中简单，而且还需要闯过三关。那么顺利迎来性高潮，大家要闯过哪三关呢?下面快随小编一起去了解吧。

　　第一关

　　男女要“调息”暂时抑止性兴奋、延迟快感的降临，以达到多次高潮。但女性不容易调理呼吸节奏，性爱时很快就会感到呼吸急促。这种急促的呼吸声是在暗示：我已接近高潮了。男性经过一定训练，则能“呼吸自如”。

　　第二关

　　在练习时，丈夫要重视伴侣的反应。如自己有感觉而妻子没动静，应该“深而慢”地动作;若妻子反应强烈，则可“浅而快”，不断变化频率、角度，使妻子尽快进入状态。

　　第三关

　　过了第二关，男性要保持规律的呼吸，若发现自己的呼吸越来越急促，就需要放缓动作，并做两个深呼吸。若想让妻子多次高潮，两次性爱间隔应在3分钟～5分钟。其间，男性可以平静呼吸、静观其变，等着妻子酝酿新一轮激情。

　　由此可见，拥有性高潮，可不是大家想的那样，只要多使用性前戏等技巧就能够达到的，要知道如何闯过以上这三关才是重点。不过值得注意的是，在了解以上性高潮需要过的三关以外，作为男性还要懂得如何帮助女性更容易达到性高潮，毕竟只有双方都能快速获得性高潮，才称得上最圆满的性生活。