图片来源：华盖创意据美国世界人类性学研究院最近的一项调查数据显示，性生活后，有17%的男子很快进入梦乡，9%的男子马上去淋浴，32%的男子马上躺下调整呼吸或抽烟，14%的男子立刻起身去上厕所，65%的男性还会在这些活动之后找东西吃或喝饮料，还有2%的男子准备开始再一次性交。同时性医学家进行的一项调查还发现，不管在东方还是西方，男人似乎都很缺乏“性爱后戏”这个概念。大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。

　　但是从医学的角度来说，男子在射精后，阴茎的充血状态在5—10秒内就会减弱，30分钟内会恢复常态，而女性盆腔充血会长时间存在，在停止性交后4—6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏，她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。

　　那么，性生活结束后伴侣们应该做些什么呢？性学家认为：性爱后戏大有文章可做，按照受欢迎程度由低到高。

　　1、淋浴。

　　许多男性表示，做爱之后，最乐意做的事莫过于跟爱人共浴。在热气腾腾的浴室里，两人可以继续欣赏对方的身体，相互爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。

　　2、交谈。

　　在性爱之后，许多女性还喜欢与伴侣聊聊枕边话，或者回味刚刚过去的美妙感受，或者谈一些两个人之间的话题。专家认为，性爱后是两性进行情爱沟通的最佳时机。不过性

　　学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能力开始，这样会使男性感到极大满足，并且不容易让男性打瞌睡，利于将性感温馨的气氛继续下去。

　　3、按摩。

　　伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触，享受肌肤之亲带来的美妙感受。但是女性要注意在按摩时不要刺激男子的下体，主要以让双方感觉舒适为宜。

　　4、拥抱。

　　大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣相拥而卧。她们蜷缩在男性的臂膀里，能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。许多男人也有同样的需要，这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为，这种方式最利于男女感情的进一步加深。

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