湖北读者张丽咨询：我和老公结婚两年了，感情一直很好。前段时间老公出差回来后，总是对手机短信很敏感，还经常发呆。女人的直觉让我觉得有问题。经过追问，老公坦白，他出差到了前女友生活的城市，得知对方过得并不好，老公往日的怜爱又涌上了心头，两人有了出轨行为。事后，老公很后悔，向我坦白了实情，并一再保证、恳求我原谅。我原谅了他，但却一直沉浸在受伤的感觉里，难以自拔，请问我该怎样才能正确面对。

　　北京回龙观医院家庭治疗咨询师宋崇升：不难发现，这对夫妻原本感情基础很好，老公虽然出轨了，但有比较明显的情境性和偶然性。因此，老婆原谅老公保全婚姻是理智的选择。不过，妻子因此出现痛苦也是正常的情绪反应。

　　此时，需要做一些调整平复心情。当然，不是说让妻子也出轨一次，而是说让妻子选择实现一个愿望，比如去什么地方旅游，买什么样的珠宝或汽车，或做出什么样的决策、计划等。这样可以让妻子更快地走出情绪的困扰。

　　妻子还应看到，丈夫出于内疚，对妻子也会给予更多的关爱，今后也会更加忠于婚姻。婚姻如同人的身体，难保一直健康，生病了会难受，但康复后也会增加一些免疫力。只要积极治病，婚姻就会逐渐强大起来。▲