高质量的性生活，一直我们所追求的.但是，殊不知本来很好的性生活，在因为我们事后所做的一些事情而大打折扣.

　　刚刚经历一段水乳交融的激情后，你还回味着性爱时的每一个浪漫时刻，他却翻身睡去鼻鼾如雷，或自顾自地看起电视.此时，你荡漾的春心是不是犹如被泼了冷水?据美国福克斯新闻网报道，生活中类似的情况并不少见.无论男女，性爱时努力表现、全心投入，而激情后一个小小的错误就可能使其前功尽弃.以下是专家通过大量调研了解到的性爱后错误做法，供读者引以为鉴.

　　马上入睡或分开就寝.夫妻某一方可能习惯了"独占"一张床的舒适，认为这样睡觉不会被对方打扰.但性爱后，应该"破例"和伴侣分享一张床，或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话.同时，无论是一方还是两人，激情后立刻酣然睡去，都会让性爱的魅力打折扣.因为这样一来，彼此就没有时间去体会性爱后的满足感，也无法再次回味性爱中的激情.分床睡的话，还会让伴侣误以为，对方之前的所有热情只是为了"性".

　　直奔洗手间也是个错误的做法.你可能是为了清洁，但在对方看来，你是在急于结束这次性爱，不给对方"再来一次"的机会;或者是你认为性爱"肮脏"，甚至对方留在你身上的体液也不干净.这一情况在女性身上更多见.其实，性爱前后做好基本的清洁即可，身体有"自我防御系统"，不会因为性爱后几分钟的缠绵，就给细菌开了便捷通道.

　　此外，性爱后着急查看手机，或立即投入工作，也会让伴侣联想到:你刚才激情时，一定也是心不在焉，所以才会如此快结束战斗;难道两情相悦的性爱，还比不上一条短信重要?在专家看来，这么做，久而久之会削弱伴侣对性的渴望，甚至怀疑你们的感情是否比得上工作等外在条件.