有的女性过惯了没有性高潮的性生活，已经无所谓;有的妻子仅仅为了满足丈夫，或将性生活作为自己的一种家庭义务，而不追求夫妻生活中的美好感受，这是非常教人惋惜的.

　　殊不知，没有了性高潮是一件非常痛苦的事情，而且女性"射精"的现象也不会看到.

　　需要解释一下的什么是女性"射精"现象，从实验录像中观察到所谓的"精液"是从尿道中射出的粘液，但化验证实它绝不是尿液，当然亦不同于男性精液，而类似于尿道腺的分泌物.令医学家至今不解的是，女性并无男性用于贮存精液的精囊一样的器官，那她的"精液"又集中贮存于何处呢?

　　目前的假说是在性反应过程中，尿道腺的分泌物集中于中后段尿道，性高潮时随着会Y肌群及尿道平滑肌的收缩、尿道外括约肌的舒张，分泌物少的女性只是流出尿道口，而分泌物极多的女性则会喷射而出，这种情形称之为"女性高潮射液"可能更为恰当.

　　一般而言，男性在射精的同时就激发了性高潮，而女性要达到性高潮并不容易.首先要满足她的情感需求，即互爱;其次最好创造一种浪漫的氛围，切莫吝啬示爱的甜言蜜语，避免在她情绪欠佳时做爱.

　　再者，插入前必须有一定的爱抚、拥抱、接吻时间，通常不少于10分钟，抚摸大腿内侧、Y蒂、Y道口、乳房等性敏感区往往能提高女方的性兴奋度，促其进入性高潮前的平台期，如能有节奏地吸吮女方乳头数十次以上，将明显地增加Y道的渗出及松驰，有利于插入，减少性交不适;另外，选择女方喜欢的性交方式，插入后进行持续而有节奏的抽动，同时以Y阜(Y茎根部上方)压迫女方Y蒂，并伴随以轻吻，将较易激发女方性高潮的到来.