随着城市规模的日益扩大，来自各方面的压力给普遍大众带来莫大的压力，直接或间接的影响着他们并导致在性生活方面出现了明显的变化。农民工、留守妇女、两地分居的职场夫妻、单身人群都成了这场“性饥荒”的主力军。性作为生活调剂品关乎生理、心理、疾病健康，是两性沟通交流的最好途径，同时也能给人带来健康！今天久久健康网将点燃这数亿人的性梦！

　　农民工在我国大概有1亿人左右。这些人远离家乡和亲人，处于陌生环境中，再加上来自精神、物质、生理上的需求得不到满足，导致他们的婚恋和性行为观念发生了巨大变化，出现了一系列的性问题。而另一头，是他们家中的妻子——留守妇女，其群体的庞大和焦点事件的频发使之近年来同样成为人们关注的焦点。

　　再看那些两地分居的职场夫妇，在房价飙升物价飞涨的今天，为了事业为了生存，不得不选择分居异地。被割裂的需求，被拉扯的联系，无不给婚姻染上一些无奈的色彩。不少情侣或夫妻都面临着每个月越来越少次性生活或无性生活的局面束手无策，“婚外情”、“一夜情”、“性伙伴”现象频发。

　　单身的性问题也是不可忽视的一方面，强奸犯、性变态作为一种社会恶形态始终存在着，我们只看到了他们的罪无可恕，却没有看到事件背后的社会根源以及心理根源，性作为一种生活调剂品是不可缺少的，这刚好也符合了弗洛伊的的性起源论。

　　综上所述：性关乎生理、心理、疾病健康，性是两个人的沟通交流的最好方法，同时也能给人带来健康！

　　一个人每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。

　　此外，性生活不规律或很少有性生活的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的就是子宫疾病。性生活时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物将大量排出体外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。

　　相反，如果不能适度进行性生活，就会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。研究人员甚至建议，已婚女性如果确诊有子宫肌瘤，性爱有时可作为一种辅助治疗方法。

　　从心理健康的角度来看，夫妻间正常的“闺床乐趣”，可缓解紧张和不满情绪，可使人心旷神怡，疲劳感顿消，并能很快入睡，使身心得到充分休息和放松，从而保持大脑思维活跃，促进新陈代谢，可防止脑瘫，并可提高日常的工作效率。

　　相反，当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。