男人最忌讳的就是别人说他"不行"，一点遇到点问题的时候，就会想到自己的性功能是不是有问题，尤其是那些没有多少性知识的人，常常无法正确的断定自己的情况，而自己吓唬自己。最后，造成的结果很有可能就是真的不行。

　　在现实生活中，常见的男人自己吓唬自己的情况有以下七种。

　　失败一次

　　在一生当中，不能每次进行性生活的时候都会有很好的情绪和性致，难免会因为情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素，出现一次或几次不佳表现，尤其是新婚或婚前偷尝禁果者，遭遇这种尴尬的几率更高。"性爱新手"出现一两次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中适当调整，就可以重振"雄风"。

　　自慰造成

　　自慰时没有性伴侣男性常有的性行为，是标准、自然的性生活方式之一，与ED的发生没有直接关系。但有人一直担心自慰会诱发ED，并最终真的发生了，这就与其异常的性心理活动有关。长期自慰可能导致精神、心理因素异常，出现过度焦虑、内疚、抑郁、不安。这些不健康的思维活动会妨碍性功能的正常发挥。

　　晨勃减弱

　　晨勃有不少的男性，尤其是那些将要结婚的男人来说，常有这样的感受：觉得以前在晨起、受到视觉刺激或纵情于某种性幻想时，阴茎会自然勃起并很坚硬，但这种反应似乎慢慢减弱了。不少人容易将此视为ED，甚至害怕婚后被伴侣笑话。实际上，精神性勃起很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，不能作为判断ED的标准。

　　频繁遗精

　　自古，我国就有"频繁遗精大伤元气"的说法，其实这种顾虑都是多余的。遗精与ED之间没有必然联系。健康未婚男子每月遗精两三次完全正常。超过这一频率，可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活习惯有关，如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等，适当治疗即可缓解。

　　上面的几种情况并不能作为判断患上勃起功能障碍的标准，需要作进一步的检查。专家也指出，在日常生活中，最好多了解一点两性知识，再不会有这样的错误出现，才不会影响获得完美性生活。