性事一直都是夫妻间最为隐私的话题，而性生活是夫妻生活的调味剂，对于那些婚后多年的夫妻们会有些情爱乏味的感觉，其实只要你稍加用心，爱爱质量就会发生天翻地覆的变化，不妨一起来看看完美性生活离不开的几个性爱技巧吧：

　　1、超薄避孕套

　　不少男性表示，爱爱中使用避孕套有隔靴搔痒的感觉。那你不妨使用超薄包装避孕套，超薄设计，带给她更多的性快感。能有效缩短时间差，帮助她达到性高潮。

　　2、鸳鸯浴

　　找个双方都放松的时刻，约好来场鸳鸯浴，沐浴中的你肌肤娇嫩，在浴室蒸汽的作用下，脸部肌肤呈现面颊红润，这对男人来说是致命的诱惑，忍不住在浴室里就来场爱爱，这种方法可以帮助双方找到久违的性快感。

　　3、身体按摩油

　　辛苦了一天回到家躺在床上没有一丝的做爱欲望，不妨借着给他放松的名义在他身体上涂抹按摩油，手法要尽量的温柔，连他最敏感的部位也不要放过，在享受过你对他的身体按摩放松之后，尤其是你在抚摸他的敏感部位时，他还耐得住情欲的诱惑吗？

　　4、注重前戏

　　男性们对前戏时间的掌控大多过短，女性的性兴奋还没有被完全的到来时男性已经迅速的进入了性爱主题。这从一开始就注定了整个性爱过程的不和谐，男性应注重性前戏带给性伴侣的性兴奋程度，待女性完全达到了性兴奋再进入主题，这对你们带来的性满足感也是难以言表的。

　　小编提醒：

　　完美性生活离不开性技巧的加入，只有找到适合彼此的性爱技巧才能达到高质量的性生活。建议在性爱前双方可以交心的畅谈一次，把自己最期待的性爱方式真实的表达给对方，在表达时要注意自己言语，切忌说些触及对方敏感点的话题。