为了在性交中获得强大的快感，男女都很关注性爱时的技巧和体位，可是并非所有方法都能有效果，不少性技巧也只是看着好，用起来很麻烦甚至对身体有害。所以，想要获取性交超快感，就得用正确的体位和性技巧，下面的“三后式”性爱绝对是最佳选择。

　　第一后：后侧性交体位

　　后侧性交体位是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，将阴茎插入阴道内，要慢慢地进入，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。

　　男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的性爱姿势，可以使得结合得更深入、更满足。这种体位的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及子宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是女性状况不佳的时候比较适用。

　　第二后：后座性交体位

　　这种性爱体位，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势。性技巧是男方支撑着女方的臀部，并将阴茎插入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。而用这种性技巧，会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。

　　这种体位最大的特征，在于姿势上没有很大的限制。如：女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧，而女性的性器会因此而暴露于外，便利于男性的爱抚行为。这种性爱体位，对于无法得到快感的女性而言，有诱导的作用；对于阴茎过短及早泄的男性，也同样适用。

　　第三后：背后性交体位

　　与正常性爱体位相同，只不过女性是趴着。男性用手将自己撑起，从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度问题，使得性运动的进行不是很顺畅。这种性技巧使阴茎与阴道的呈现近直角的情形，结合的情况不很浅，如果阴茎很短或者没有完全勃起时，不易插入或滑出阴道。

　　因此，女方必须留应将臀部尽量往后翘，使阴道和阴茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西，来帮助你垫高臀部，此时，男性可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性交运动进行间，进行爱抚工作，尤其是背部及侧腹及肋下。该体位的女性将腰挺起以助阴茎插入，角度的不同会有不同的性爱快感。