通过练习，可让高潮可以来得更加强烈。你可以随意延迟高潮或者一次次地进行重复。要达到这种全新层次的强烈快感，你所要做的就是关注一下性爱里程表。

　　延长性快感

　　你可以尝试以耐力为主的动作，让自己更加敏感却不会失控。在这样的性爱中，你将可以在高潮节点忍上更久，享受射精前的幸福晕眩长达数小时之久。你的女朋友会贪恋你的技巧不可自拔。这里的关键之处并非在于何时冲锋而是在于何时停止。

　　有一种技巧是完全静止没有抽动的插入。这听上去是个新概念，但你可以把它理解成一种能反复将对方带领到高潮边缘的挑逗游戏。进入你的伴侣，完全地充满并深深地压迫对方的身体，不要抽动，直到你们中间按捺不住的那个人开始不由自主地向对方晃动臀部。多巴胺、血清胺、加压素，这些掌控性爱快感的荷尔蒙如同鸡尾酒一般令你头晕目眩。对于高潮的期待和想象会让你不由自主地兴奋起来。最先开始晃动身体的那个人就输了这场游戏，并要接受为伴侣进行口爱的“惩罚”。

　　当然，游戏只是一种方法，以防止性爱成为千篇一律、波澜不惊的重复作业。相反地，这应该是一场令人颤栗上瘾、周而复始的旅程。进入对方的身体并不是这场旅程的终点。你可以在道具之间来回切换，运用你的手指和舌头，在高潮消退之前一次次地将对方带至云端。

　　最强劲的高潮

　　当然了，所有美好的事物都会面临终结。但你要相信，当这一次尾声最终到来之时，你将体验到前所未有的高潮。在延迟了那么久之后，最终的释放将引起高潮掌控肌肉群的快速收缩，带给你前所未有的爆炸般的快感。

　　为了做到这一点，你需要使用可以刺激尽量多敏感部位的体位。举例来说，如果她平时习惯于正面骑坐在你身上，现在让她转身180度。这种后入式的缓慢抽动可以增强对G点的刺激，令她更加深刻地感受到你的动作。此时群集在你阴茎中的神经末梢也会开始超速运作。

　　或者你也可以选择连续变换三种不同体位来结束这场性爱冒险，并根据不同的姿势调整强烈的抽插与浅缓的律动。那些需要更多平衡技巧的体位也应该被包含在内，它们可以保证相对缓慢的性爱节奏。《男士健康》推荐你尝试蜘蛛式体位：将你的身体后仰，重心倚靠在手掌和肘部，并将臀围抬离地面。现在她的臀部会置于你两腿之间，在进入的同时平衡她的双腿来与你的身体交织。这一尝试的关键点在于丰富多变的体位而不是动作本身。不同的体位与节奏将会慢慢提高你的敏感度，直到你准备好引爆这场生命中最强劲的性高潮。只是要记住，这一切只有在经历过一场缓慢进行、精心准备，并且充满挑逗意味的前戏后才会完美发生。

　　很少有男人愿意探索这些令人上瘾的甜蜜技巧，并能维持且平衡这种快感气泡而不急于戳破它。抽出时间来掌握这些技巧吧，你将会发现睡在你身边的那个女人比之前的任何性伴侣都来得疯狂与饥渴。换句话说，你将拥有随时可以体验的最爽性高潮。