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性爱秘笈给你的性生活“助兴”

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  婚姻带来的欢乐也来自愉悦的性生活,因此,每一个女性都应该有一些床第知识,以获得最大的满足。

  1.大胆地表达要求

  只躺在床上想,“他很快就会爱抚到我的敏感区,我知道他会的”,这样不但过于乐观,而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么能够挑逗你,什么不能。你不要一味地批评说“你对我的乳房抚摸得不够”,如果这样说“我喜欢你吻我的乳房,你可以多吻一会儿吗?”效果就完全不同。宁可告诉他哪些做得对,而不要数落他一大堆不足,使你的建议听起来积极一些。你也可以问问他,在抚摸时,他喜欢重一些还是轻一些?他觉得哪一种技巧最好?你要了解什么能使他兴奋、倍感舒服,同时他也会乐意问你他是否需要改进?

  2.睡在柔滑光亮的床单上

  当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你赤裸的肌肤时,你会被情不自禁地撩起欲火,强烈的性欲会使所有的感官放纵。柔滑的床单只是千万种方法之一。每次做爱时改变一种感官刺激,就不会觉得乏味。用音乐刺激听觉或做爱时与他交谈,详细地向他描述你的感受,用燃烧的香熏油点燃他的嗅觉,擦上香水让他欣赏你在激动时所散发出的自然而甜蜜的体香。爱抚可用不同的材料,如用你的头发、装饰羽毛、围巾或手指头;用食物、香槟和你身体的所有部位去愉悦他的味觉。

  3.男人也喜欢前奏

  有些男人仍然认为前奏是女人所爱,所以他们必须做到令女人满意为止。但是,许多男人发现接吻、轻舔、触摸和轻戳的确很妙。他们喜欢推迟性交,因为他们知道那样会感觉更兴奋。当他给你前奏时,他会在拥抱、爱抚你的时候观察你的身体,同时也会增强他自身的性欲。如果你也关注他的全身,关注他的感受,那他会格外珍惜的。

  4.不要佯装高潮

  我们常常佯装高潮来完成做爱,而男人们极少注意,因为我们怕伤了他的感情。一些性治疗专家指出,如果你与伴侣做爱时90%能够达到性高潮,那么,剩余的10%你还可以伪装。但是,如果你和他从未有过高潮,那就没有意义再去伪装了。如果他一直以为自己做到了,他怎么还会再去学习呢?鼓起勇气来告诉他“实际上那样对我毫无作用……,这样才会……”。这样,你们两个都会更幸福。

  5.到外面去做爱

  标准的伴侣通常使用2—3种姿势做爱,即使你不屑于接受性学家凯玛·休特所倡导的任何一种姿势,至少你也应该走出卧室。在沙滩上,在车里,在阳台上做爱,变换地点可以使性生活趣味倍增,并使你体验到裸露的快感。如果你担心完成整个过程会被人发现,那至少可以沉浸于热烈的前奏。

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