正常精液射出体外时，为灰白色黏稠液体。因受精囊分泌的凝固酶的作用，会很快凝结成微黄色半透明胶冻状，这就是人们平时所说或看到的精液性状。此时，精子被“凝固”在精液内，无法自由游动。5～45分钟后，在前列腺分泌的液化因子的作用下，精液液化，由胶冻状自动变为稀薄的液状。

　　精液的这种液体??凝胶化??液化过程具有十分重要的生理意义。开始时呈液体状态便于精液射出，随后形成凝胶状态有利于精液在阴道内停留较长时间，并使精子得到充分的休息和从精液中获得更多的能量。一旦液化，精子就有足够的能量迅速游动，去寻找卵子“相亲”。若在25摄氏度室温内1小时不液化，即为异常。精液不液化，黏稠度过高，精子不能正常游动，就无法进入宫颈与卵子结合受精，当然也就不能生育了。精液不液化常见于精囊和前列腺发生炎症等疾患。

　　懂得了以上道理，你就会明白精液“稀薄如水”是精液液化所致，是正常的生理现象，并非手淫所致，更不会影响生育。年轻人性欲旺盛，手淫难免。因对性知识不甚了解或一知半解，手淫后又出现后悔、负罪感，甚至产生沉重的心理负担。因此，希望你多学习一些性知识，遇到自己不能解决的问题应去找医生咨询，不要胡乱猜疑，自寻烦恼。