从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为SY。SY是一种常见现象，在男女老幼不同年龄皆有。

　　从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为SY。

　　SY是一种常见现象，在男女老幼不同年龄皆有。但在青少年中最为普遍。

　　SY是从儿童期就存在的行为，不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理改变，都会自然而然地产生性的冲动和要求，这段时间处于性紧张状态，对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能，他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地SY。

　　由于性冲动不是受大脑支配的而是由血液中的性激水平所决定的，所以这是一种不以人的意志为转移的自然现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久，而这段时间的性能量偏偏最高，总要寻找机会解除性紧张。在这种情况下SY大概是最方便，最安全的办法，它既不涉及异性或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以是一种合理的解除性紧张的方式，同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题。

　　国内一组资料提示86%有SY史，发生SY的年龄多数从12～16岁开始，平均年龄14岁，与开始有遗精的年龄吻合。未婚男女，每月有规律的SY1～5次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。但是，过度SY就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾并性神经衰弱等。

　　主要表现为：

　　（1）中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

　　（2）泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴处不适、腰酸无力、情欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

　　对于一般青年来说，SY超过一周一次就属于频繁。过于频繁的SY一方面使人精神、精力下降，SY后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生SY，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。

　　青少年SY之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、情欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。

　　如何防治SY？

　　SY过度就需要防治。如果恣意SY，沉浸于不健康，必然荒废学业，损伤身体，尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定，更要提高自我控制和自我约束的能力。防治SY关键在于以下几点：

　　1、对SY要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。

　　2、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

　　3、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

　　4、鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。

　　5、对犯有SY习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除SY，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。

　　6、如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。

　　7、要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服SY习惯，切记以下几点：（1）要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。（2）培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。（3）减少不良的性刺激，不要看不健康书籍和影视。（4）对过度SY的危害要有正确的认识，树立克服习惯性SY的决心，把自己从SY的精神压力下解放出来。