一周一爱法

　　是不是有了性欲望就要进行性爱呢？不是的，我们一方面要懂得节制，一方面还要知道利用时间让性爱更激情。

　　调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

　　情话减压法

　　并不是所有的情话都能够对性爱有直接作用，但是很多时候，情话的作用是间接的，这种间接助性方式可以体验在减压方面。

　　与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

　　G点探寻法

　　难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点，在yin道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。

　　专心致志法

　　因为时间的问题，或者是在性爱中你已经养成了边做爱边做事情的习惯。可是你知道吗？这种方式其实正是抹杀性高潮的恶习之一。所以，我们一定要在性爱中专注专一，不要让自己的精力过于分散。