女人丰满的乳房就算圆润翘挺，也达不到平日在杂志和荧屏上看到的性感效果。之所以我们能看到诱人的乳房，都是在衣着的衬托下显现出来的，其中胸罩的作用至关重要。可是，胸罩有好也有坏，如果得了胸罩综合征，那么丰满的乳房就"毁了"。

　　恐怖的胸罩综合征

　　胸罩综合征的出现是由于女性长期穿戴不合适的胸罩所致，如：罩罩过紧、带子过窄、尺寸不合适等。因为这种不合适的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。长期穿戴过紧、束胸的罩罩还会对心肺功能产生影响。

　　胸罩过紧导致乳房疾病

　　女人易患乳房疾病也与胸罩息息相关。不合适的胸罩是此类疾病的罪魁祸首。从生理角度讲，乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。

　　过大的胸罩也不好，因为乳房在过于宽松的环境中同样会出现增生等病症。性健康专员说到：不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。"乳房最好处于静止状态，所以，合适的胸罩就很重要了。

　　胸罩一定要适合乳房

　　胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。舒适的标准为：紧裹乳房，但不感到压迫，也不觉得松弛。首先应根据自己的身材，选择大小适合的胸罩；吊带要有一定宽度，穿戴时不宜过紧;胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。此外，睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。