网友教你如何提升性能力延长性爱的秘方

　　前几天在别的地方看到了一个帖子,说做爱前吃15颗六味地黄玩再喝一瓶红牛饮料可以延长作爱时间,六味地黄丸是传统的强肾中药,对肾虚疗效很好,主要功效就是强肾.肾功能是性生活正常的一个重要保证,肾好性生活的质量理论上也就会更好.平时我们所见的大部分补品(如:各种动物鞭类睾丸类)初了能刺激人分泌更多的性激素外,还有一个重要功效就是补肾.中医里把肾功能的作用放到了性生活的主导地位.

　　红

　　方法很简单：做爱前一个小时左右吃六味地黄丸10－－16粒，勿多吃！吃多了伤脾胃！！服药后40分钟喝红牛一罐。你会有吃了伟哥的感觉！！而且对身体有利无害！！！还很便宜！有兴趣的狼友可以一试。

　　男人要会的秘诀-抽送一小时以上不泄的方法

　　一、自我锻炼部份

　　1、看A片自慰而不泄。想泄时去冲冷水。每天做。龟头最敏感，当龟头不敏感了，甚至整组性器关都不敏感了，自然就能长时间抽送。这方法很常见，不要否认它的效果。每慰必泄绝对不好。不要跟我说不敏感了人生还有什么意义，看到爱你的女人连续高潮不是更有意义吗？

　　2、锻炼某条腹肌。这条腹肌的名称我不知道，它的功能与忍住射精有关。锻练的方法是。平躺，两脚并拢，伸直抬起，最高离地十公分就好，上下来回摆动，不要抬过高也不能放下，以70下为一基数。这是当兵时连长分享的方法，他说：一般的仰卧起坐会伤害身体的其它部份，做这个就好，会增强性能力。我照做了，确实带来好处。

　　3、小便时垫起脚跟，咬紧牙关，闭眼闭呼吸。这是从前《第一手报导》黄教授专栏教的。好处是「守住阳气」。多年来我每次上小号都会照做，已成反射动作。

　　教大家一种新的刺激女人高潮的方法

　　声明：此方法运用前你要考虑一下你自己的忍耐力，因为如果你忍耐力差的话，你射的也更快！！

　　这个方法具体过程是这样的：男上女下或是后进式都可以，把你的小JJ插进女人的YD以后，你抽出来的时候可以正常前后抽出，但插进去的时候不要前后这样插，而是用你的龟头打着圈向阴道里面插入。等插进去以后，不要马上又抽出来，而是把JJ停在里面，马上以龟头为圈心，阴茎在阴道里以时钟方向转圈。转圈不要太快，也不要太慢了。转几圈以后，再慢慢的转着圈把JJ抽出来，再转着圈插进去，反复多次，女人一般就非常快高潮不断。。

　　各位朋友可以试试呀。。。

　　绝对能延长作爱时间的方法

　　准备两个避孕套,要做的时候,先把第一个取出来,小心地套在龟头上.注意,第一个只要套在龟头上,把套的下端拉到龟头与阴茎之间的沟隙处就行了.然后套上第二个,就象平常带套一样套上.这样就行了,保证你30分钟内金枪不倒.....