痿货男就是阳痿，就是性无能。它对一个男人来说是非常痛苦的，它的出现严重影响着男性朋友的性生活，影响着夫妻之间的感情。那么，男性如何抵制痿货呢?下面就交给男性同胞一些自救常识，不能不看哦。

　　一、不要带病过性生活

　　正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性生活;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

　　二、不要疲劳性生活

　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

　　三、不要心情不快勉强从事

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

　　四、不要经期过性生活

　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时性生活极易感染，导致子宫或附件发炎。

　　五、不要酒后过性生活

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会"提高质量"。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

　　家庭医生在温馨提示：阳痿怎么说都是让男人难以启齿的疾病，但是，必须高度重视预防和治疗。想要保证自己的性能力，首先要保持放松、愉快的心情。