无论你是22岁，还是52岁，下面的这些浪漫手段定会成为你性爱历史上的里程碑，立刻把它们当作不可不试的性爱宝典吧！

　　你知道我最怀念《性与城市》（《SexandtheCity》）中的什么吗？我怀念的既不是Carrie的限量版Manolos高跟鞋，也不是Smantha和她的那群男人。我怀念咖啡店里的一见钟情，我怀念这四个女人是如何在床第间满足自己的浪漫情欲。

　　为此我走访了自己最好的朋友们，并且挖掘出她们在性爱经验中最宝贵的花招手段，组成了下面这个最有普遍意义的，让你一辈子不会后悔的性爱秘籍宝典。

　　午夜醒来，半醒半梦的性爱

　　在你迷迷糊糊，情欲欲罢还休时候的性爱所带来的刺激，是清醒时的三倍，它会让你觉得如临仙境。

　　给你性爱加点……“料”

　　虽然大多数人只是在电影里见过，你还是应该尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的性爱，那种略带零乱的感觉反而会让你更兴奋。

　　先说“我爱你”

　　在他对你“下手”之前，先对他说“我爱你”。

　　在最脆弱的一刻让他看到你

　　一起去医院看病。这也许听起来不怎么浪漫，但是不如试一次。在医院你会感觉到自己的人性，并且会比性爱更加坦白，让他明白这点，会让你受益匪浅。例如我的那位第一次做乳房X线照片的朋友说：“他和我一起分享了那种紧张的感觉，那是一种如此根深蒂固的，积极的爱的表达。”

　　裸体过一天

　　没有人可以收紧腹部12小时，你只要自信、自我。只要记住最后别忘了穿衣服便OK了。

　　一起打破性的疆界

　　有没有什么让你望而却步，却又神往已久的性爱想法？和你信任的男人尝试你觉得向往的东西，是最有效的爱情催化剂。

　　高潮，高潮

　　没有高潮会不会得到很棒的性爱感觉？答案是当然会！但是一辈子都没有高潮会不会觉得性爱很棒？当然不会！买本指导你的书，或者买个震动棒，或者之前喝些红酒……总之，不管用什么办法，你不能总那么“低潮”，不是吗？

　　听着自己的歌，做着自己的爱

　　没有什么比在做爱的时候听你们俩都喜欢的歌更性感的了。但是有一条建议：不要听那些你认为“应该会”很性感的歌，有的时候有些歌会过于肉麻、过于做作，会让你们笑场的！

　　永不原谅

　　并非出于遗传，女孩子有时候就是不能过于大度。当一个男人伤害你的时候，你就是不能原谅他。我的一个朋友找了这样一个男朋友：他喜欢对一切都牢牢把握，他甚至让她发誓永不喝酒。但是有一天她出于正当原因去了酒吧，他便给了她一个耳光。当然她离开了他，但是她的愤怒却一直保持了下来。“现在我明白了，谁的快乐也没有我自己的快乐重要！”当然，我说的记仇是你要控制好自己的尺度，这样才能保证悲剧不会重演。

　　在爱你的人面前展露身体

　　以他的角度去看待自己的身体，会给你们之间的信任带来新的深层意义。你甚至可以给自己拍些照片，然后惊奇地发现自己是多么欣赏自己身上的每条曲线，每个姿势（当然，出发点是你明确地知道自己的暴露对象是谁）。

　　让自己感觉性感

　　不用不接他的电话，不用在E-mail中闪烁其词，直接告诉他：“这就是为什么……”用那种曾经让你心碎的男人一样的手段去对付另一个男人。

　　承认自己假装高潮