性生活，要多点技巧，那么能让你们的爱爱更有激情，下面就来看看爱抚技巧，让你的她夜夜高潮。

　　你可以一边接吻，一边用手推拿乳房，亲吻嘴唇，当然也可以亲奶头，不外趴在女人身上亲奶头不太轻易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女人的耻骨，把握好方位使jj在女人外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作（不断起伏腰部），使jj不断的敲打女人阴道口。

　　用指尖轻轻地摸肛门及会阴部的周边，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候不妨在指尖沾些唾液，更好的办法是利用女人的爱液。女人仰躺时，爱液应该会从会阴部流出，直接利用就行了。如果女人的情绪尚未高涨到流出爱液、或者女人俯卧的情况下，不妨伸手到女性生殖器内汲取一些爱液，充当润滑剂。

　　此外，用大拇指指腹或其他指的指腹，轻轻地压会阴部与肛门之间，效果也不错；要注意的是，不是用摸的。当然，另一双手爱抚着胸部、腋腹，效果会更好。

　　舔她的阴蒂，阴蒂在小穴的最上方，通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开，从下往上舔。先舔附近，本人不喜欢舔阴道口，由于不喜欢把嘴巴搞得湿淋淋的。

　　乳房是十分可爱的。把女人的两只乳房相中间推，用嘴巴同时含住两颗奶头，这会让你的女人有奇特的快感。吮吸她的乳头，含在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的高兴情况，可以用牙齿轻咬乳头。假如她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬和舔结合在一起。