性生活，一直都是一个非常私密的话题，但却备受人们的关注。性生活是夫妻感情的升温剂，好的性爱会让感情愈发浓厚。而性爱技巧，则是让我们更加“性福”的关键因素。所以，我们在性生活中要不断的变换性爱姿势，提高性生活质量。完美的性爱，需要我们灵活运用技巧。所以，今天小编就给大家介绍4个性爱技巧，让你做最“性福”的人。

　　1、来一次快速性爱

　　性生活只是生活的一部分，并不是全部，还有其他的东西组成。比如，工作、孩子、娱乐等等，都占用了不少的时间。这就让我们的性爱时间变得短暂，甚至很多人都觉得不够用。这就需要我们恰当地善用时间，才能给性爱足够的时间。假如，你只有十分钟可用。那么，不妨来一次快速的性爱吧。很多人或许觉得太过仓促，事实上，不少人对于快速性爱非常热衷，觉得非常刺激，能够制造专属于两个人之间的小秘密的感觉，这让不少人都觉得非常棒。

　　2、改善抚摸技巧

　　经过很多年的共同生活，你们对于彼此已经相当熟悉，而爱抚渐渐变得比做爱更加能够巩固双方感情。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

　　3、学会说出你的意愿

　　在性爱中，男人也需要女人的引导。当男人精力充沛的奋战时，假如你希望他怎么做，或者是停留在哪些部位，可以向他发出一些暗示，不仅让男人不用费尽心思的去琢磨，还能够让女人享受其中。

　　4、拓展做爱空间

　　或许，从始至终，床都是你们做爱的唯一战场。那么，你可以考虑更换地方了。换个战场进行性爱，会让你们的爱充满刺激，也更新鲜。比如浴室，厨房，阳台……任何一个你能够想到的地方，都不失为一个好的战场。你甚至可以购买一些情趣用品，来改变固有的性爱模式，如拇指子弹震动器、多速振动棒等，都能够让你达到更深一层的性爱境界。所以，不妨试试这些方式去改变枯燥乏味的性爱模式吧。