女人对性的需求不尽相同，但根据欧美一些医生的性学研究指出每个女人对性的基本需求大致也可分为三种类型，而每一种性欲，都有对应的方法，去令到双方的性生活更加完美。

　　第一种：内敛型释放情欲

　　可以说大部分女性都属于这类型，她们的性欲较为内敛，对性理智而清晰，性欲不爆发时可以十分平静，但只要遇上适当的对象，配合时机和良好的气氛，其性欲就会释放出来，而且一爆发就十分激烈，在享受鱼水之欢时会尽情投入，但又不会随便滥交。

　　拥有这些性欲特质，正是男人所渴求的“入得厨房，出得厅堂，上得大床”的完美女人，是贤妻与荡妇的结合，所以基本上没甚么需要改善的地方，唯一要注意的是，有时候别让理性太过控制情欲，否则会错过很多享受性爱的乐趣。

　　第二种：放荡型克制欲火

　　假如你是那种视一夜情如家常便饭，动不动就想做爱的话，那么你大有可能就是这类型。这种女人有极丰富的性幻想，而且非常强烈，只要让她见到男人健壮的身躯，便会联想到他的床上功夫去。

　　放荡型的女人也特别容易有生理反应，性欲旺盛，严重者更会去到无性不欢的地步。如果你不想再被性欲支配身体，便要尽力克制自己的性欲，例如，当发觉自己有生理反应时，可走去看看书或做做运动，但求将注意力转移到其它地方，或者冲个冻水浴也是平息欲火的好方法。

　　第三种：知足型提升性趣

　　这类型的女人对性很容易满足，从来不会刻意追求快感和高潮，所以很多此类型的女人根本不知道何谓高潮。她们虽然还未至于去到不需要性爱的地步，但由于性欲不旺盛，有时会觉得可有可无，长此下去恐怕最终会失去对性爱的兴趣，所以趁现在仍有机会改善，便应想想法子改善。

　　知足型的女人虽然不习惯对伴侣有要求，但间中也应尝试叫伴侣协助你找出自己的敏感地带，让他为你加强性刺激，提升快感，好让你的性欲可以来得更猛烈，使你学懂投入和享受性爱的滋味。

　　当女性有性需求时，你会怎么向他提出你的性要求呢?

　　有的女性穿着高跟丝袜在他面前晃来晃去，有的穿着内衣围着他转，更有的直接用手抚摸他来表达自己的心意，但是更多的女性会因为害羞不敢说或宁愿自己强忍，也有的女性用行动去表示但他不能理解。

　　其实，懂得正确的性暗示表达自己的欲望是很重要的。

　　有时，妻子只是渴望纯粹的爱抚和甜蜜的亲吻而已，丈夫却以为妻子那稍显热情的表现是暗示。男性雄风一旦被激起，贴心的妻子只好配合对方。这当然不是皆大欢喜的结果??他以为他满足了老婆，她却压抑了自己原本的需求，长久下来，女方很可能因为怕累怕麻烦，干脆避免做出任何主动热情的举动。因此，与其让对方老在原地打转，做妻子的不如给他更明确的暗示，告诉他你喜欢的情爱节奏。

　　语言暗示，玩点小把戏

　　夫妻之间用语言表明性需求的方式最为常见，但也常常缺少惊喜和朦胧美。老夫老妻常用“今天早点睡吧”或者“今天累不累啊”来暗示和预告今晚的“节目”。有些妻子甚至将夫妻生活安排在每周固定的某一天，于是，所有的暗示也都变得只是像提醒。

　　不少女人会要求丈夫在做爱前一定要洗澡，“洗澡”和“睡觉”一样，也是个常用的性暗示。刚开始，丈夫一听到妻子要他先去洗澡会很兴奋，久了却会厌倦这种机械化、形式化的性暗示。事实上，暗示一成不变、毫无妙趣。聪明的妻子应该试着换一换说法吧。

　　提示:暗示如果不那么直接明白地说出来，往往能为双方带来含蓄的美感。试着玩一些话中有话、双关语的小把戏，或者用撒娇的言语暗示。比如Lisa会跟老公说“帮我打针吧!”或是说“我想喝果汁。”这些话听起来有点搞笑，不过确实能起到煽情和挑逗的效果。当然，为了不让他每次当你提到饮料都误以为你“性”致勃勃，言语之外，还要提醒他注意你的语调和表情。