巴西、瑞典、希腊、以色列这4个国家的“性福指数”名列前茅，下面让我们来探寻她们获得完美性爱的“秘诀”。

　　巴西：频率全球第二

　　敢于尝试各种体位

　　《》杂志调查发现，巴西人激情的来源，在于性爱中的探索和创新精神：近1/3的人经常使用性玩具，77%的人会尝试新鲜的性爱体位或方式。美容院提供的激光去毛技术也深受女性欢迎。许多女性认为，这能使自己更性感、自信，从而提高性愉悦水平。

　　巴西圣保罗大学医学院副教授卡米塔?阿布多曾对国人的性行为进行过3次比较全面的调查。她指出：“巴西人在性生活方面没有什么偏见，愿意创新和尝试。而且，伴侣间很容易沟通，在追求最大程度的欢愉上能达成共识。”但巴西人并没有因此放纵。70%的巴西女性相信，“最大的性满足来源于亲密和有承诺的关系”。

　　更独特的是，巴西著名性学专家玛塔?苏普里西曾在2001?2004年间担任圣保罗市市长，这在其他国家并无先例，由此也可以看出巴西人对性的接受度并非一般。

　　“在里约热内卢有一句老话，能一起‘发疯’的夫妻，才有好婚姻。我想，这是对夫妻和谐关系的最高评价吧。”卡米塔?阿布多笑着说。

　　纽约著名性治疗师埃斯特?佩里尔点评：

　　巴西人的性探索精神很有借鉴意义。性爱不应墨守成规或形成某种套路，尤其对那些结婚时间较长、感情基础较好的伴侣更是如此。

　　要学会把现实抛到脑后，在卧室里营造一种探索、充满想象的性爱氛围。伴侣们要认识到，真正的诱惑在上床之前就开始了。早晨在浴室的镜子上留一张暧昧的字条，或者发一封暗示性的邮件，都会使你们一整天都充满期待。女性还能用写故事的方式，告诉伴侣自己的性幻想，并鼓励他们将之变成现实。

　　此外，巴西的性感内衣在全球享有盛誉。其设计独具创新，尤其强调贴合女性臀部的曲线，并起到托起的作用。臀部由于其性感、特点突出，在女性整体美中占有重要地位。有关研究表明，腰围与臀围比例为0.7的女性，最能让男性心驰神往。

　　瑞典：六成女性常有高潮

　　7岁接受性教育

　　61%的瑞典女性在性爱中，经常能享受到高潮，而世界的平均水平不到40%。瑞典女性性生活质量高，和该国的性教育广泛普及有关。

　　瑞典人从小学就开始接受性教育，7岁就上性启蒙课。在中学阶段，青少年可以选修“接吻课”，并了解对性的正确态度，如明确自己的性意识、掌握接吻的技巧等。而在大学里，年轻人可以选修有关性欲、性技巧、恋爱、性功能失调、避孕及流产等问题的课程。

　　伊尔瓦?弗兰森是斯德哥尔摩一位专门帮助女性实现性高潮的教练，曾出版《更多高潮》一书。她指出，瑞典人在学习生物学时就开始了解性了，而且，许多人在离开校园后，仍致力于提高自己的“性商”。比如，近年瑞典书店热销的书籍，有不少都是关于性健康或性保健的。如《妇科圣经：一位妇科医生的阴部诊疗临床实务》，介绍了很多女性保健知识，以及如何刺激女性性器官以获得高潮。

　　在弗兰森举办的“周末高潮研讨会”上，成年女性常聚在一起，交流彼此的性经验，为别人答疑解惑。她们中有20来岁的年轻姑娘，也有65岁的老年人。如何找到G点，怎样将自己的性幻想变成现实，都是讨论的热点。

　　美国性教育家萨里?洛克点评：

　　瑞典人对性问题的认真态度值得学习。许多人是通过情色电影来获得性知识的，其实这些媒介的性教育功能十分有限，而且很多内容都是错误的。媒体上有关女性性感的形象，大多来自男性的幻想，是被过度性感化的产物。大家应该像瑞典人一样，认真阅读几本有关性知识的书籍，或选修一些课程，用科学的理论来指导卧室中的实践。