性技巧不够好，性生活必然很粗糙。光有性技巧，性生活也不见得很美好，这是为什么?技巧不错只能证明对性知识、性行为有一定的了解，这都是外在的东西。如果性生活是一场战役，那么性技巧就是必备的武器。光有武器并不能打胜仗，想做一名出色的性爱“名将”，必须掌握“战术”。

　　有“战术”的性生活才能将技巧发挥的淋漓尽致，从而使心灵与肉体完美地结合，性爱质量也就会很高。这个“战术”就是性爱的一些原则，大体可分为4项：

　　第一、控制性生活的节奏

　　从开始到结束，性生活需要一个完整的过程，过程中的力度、频率都是节奏。不论忽快忽慢，还是一直温柔甜蜜，又或者从头到尾“轰轰烈烈”，都得把握有规律的节奏，不能让性爱的感觉太过跳跃。即使想变换节奏，也得有个过度，让对方做好接受新感觉的准备，避免太突然，否则对方还未体验原有的快感，就又遭到另一种感觉的入侵，结果哪一种都没起到好效果。

　　第二、及时更换性爱姿势

　　性爱姿势是性技巧中的一个方面，使用某一种姿势就好比武林高手过招，招式一“老”需要立即更换，不然的话就会留下破绽，遭到对方的打击。而性爱姿势一“老”，快感和刺激就会消失。所以，必须及时更换。

　　第三、学会观察伴侣的“颜色”

　　性生活不要自私，需要奉献和包容。若是在性爱过程中，伴侣出现眉头紧皱的表情，证明他/她出现一些不好的情绪或感受。此刻，不能再“埋头苦干”，应当减慢速度力度，或者停止运动，解决对方的不良状况后再继续。

　　第四、营造愉快、融洽的气氛

　　气氛真得是太重要了，浪漫的空间，温馨的床铺，幽默、甜蜜的话语，这些东西都是营造轻松心态，助长情欲的秘诀。只有让身心都投入到性爱当中，才能获得最理想的效果。