两性专家指出，性生活的和谐与否是夫妻间感情与生活质量的关键，给我们介绍夫妻如何获得完美的性生活：

　　一、做爱时，要经常称赞对方，要知道每个人都喜欢被自己的爱人所称赞，例如，说声“你好美丽”、“我为你疯狂”、“我喜欢你这么做，让我好舒服”…等，做爱过程中适度的赞美可以让对方更有自信，并且了解你的需求及喜好。

　　二、要在双方都愿意的情况下，要知道两性生活首先要双方都有意愿，如果不能尊重伴侣的基本权利，那么，其它的性爱礼仪都是空谈。况且，用强迫或半推半就的方式，不但降低整个性爱过程的品质，被强迫者更会对此感到厌恶，甚至可能让你吃上官司。

　　三、注意彼此的感受，不要老想着自己如何如何达到高潮，造成了很多女性朋友从未体验过性高潮。其实男女都该有性高潮，而不是一方在取悦对方，因此在过程中，不妨藉由沟通、觉察对方反应来得知伴侣的感觉。

　　四、不要以玩玩的心态对待性生活，如果你只是为了让自己快乐，那永远也得会不到完美性生活。

　　五、虽说感情是最重要的，但性技巧能让你提会到前所未有的性快感。当然，在过程中如果发生不愉快或不舒服的感觉时，就要立即停止。

　　六、做爱时，身心都非常脆弱和敏感，因此我们有义务对此保持高度的敏锐性。不要因为寻求刺激而虐待伴侣，甚至作出会影响健康的行为，否则对方就变成你的泄欲工具了。

　　以上就是获得完美性生活的技巧，你看懂了吗?彼此在亲密的过种中，一定要尊重彼此对方的意愿、注意彼此的感受，要真心、真意的对待对方。对了还有一点哦，性后戏也是很重要的哦。如果女性在性爱过程中没有高潮，性后戏让没有性高潮的女性，也会觉得很甜蜜，让她感觉被爱、被尊重。