女上位

　　女上位的姿势，是由女性占主导，掌控性爱。此种姿势的最佳好处是，它能够让女性决定，是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。

　　推磨式

　　推磨式是一种速战速决的姿势，但却让两人缠绵不已。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。

　　传教士

　　传教士一直都是人们所产用的姿势，虽然由男人主导整个性爱战场，但是这个姿势却能够让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。当然，为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。

　　猫式

　　猫式技巧，也被称为性爱直线技巧。此种姿势，能够让女性感受到强烈的阴蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。

　　固然技巧很重要，但心意沟通更重要。当我们了解了彼此的想法，彼此的敏感带，懂得彼此的需求，就更加容易攀登性爱的巅峰，一起享受高潮的愉悦。