众所周知精油有着改善皮肤的作用，而且精油的种类繁多，很多人不知道该挑选哪一款精油适合自己，可以根据不同精油的功效来选择适合自己的那一款，但前提是要了解这些精油的作用有什么不同，选对用对才能发挥出它最大的作用。

　　玫瑰花精油的治疗功效

　　头脑：提升注意力和意志力，增强自信心

　　身体：缓解痛症(头痛，月经痛，肌肉酸痛)治疗女性生理周期疾病，滋补细胞

　　皮肤：延缓老化，改善皱纹，治疗湿疹和粉刺，调理皮肤问题

　　玫瑰精油的用法

　　皮肤保养

　　玫瑰精油1滴加于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓皮肤衰老，保持皮肤健康亮丽

　　皮肤按摩

　　玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周12次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，青春活力，作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，更可延缓衰老，是精油中的精品。

　　治疗月经痛

　　玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹半小时，可治疗经痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，顺时针方向轻柔按摩下腹亦可。

　　浪漫玫瑰香花浴

　　玫瑰精油810滴加于浴缸温水中，泡浴1520分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋润，吸入玫瑰的香气，凝聚植物的生命能量，浴后用浴巾包裹身体静坐15分钟并作深呼吸，可提升个人气质，每周12次。

　　薰衣草精油的功效

　　头脑：安定情绪，消除沮丧，平抚心灵创伤

　　身体：催眠，解除忧虑，舒缓肌肉疲劳

　　皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤，调理保养所有的皮肤

　　薰衣草精油的用法

　　催眠

　　将薰衣草精油滴于棉花球上，放在枕头内，令人很快安睡。

　　薰衣草净身浴

　　加810滴薰衣草精油于浴缸温水中泡浴1520分钟，可消除疲劳，松弛神经，还可消除身体负能量。

　　家庭应急

　　烫伤，刀伤，将薰衣草精油直接涂抹在伤口上，可止痛，使伤口不形成水泡，加快伤口愈合

　　衣物防虫

　　将薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣柜的角落中，可助衣物防虫，并给衣服带上清新淡雅的香气。

　　迷迭香精油的治疗功效

　　头脑：提升注意力和意志力，增强自信心，刺激脑部活动

　　身体：抗发炎，治疗风湿，头痛，发烧或感冒，强化心脏功能，减肥瘦身，缓解肌肉酸痛，助伤口愈合

　　皮肤：调理油腻不洁皮肤，恢复皮肤细胞活力，延缓皱纹出现，治疗皮肤炎，湿疹，粉刺，改善血液循环，刺激毛发生长。

　　迷迭香精油的用法

　　激励、补身

　　将迷迭香精油510滴进行温水泡浴，可令全身活力，激励细胞和补身健体。

　　消除疲劳，对抗忧郁，提升意志力

　　迷迭香精油有振奋功效，在衣服或床单旁放置有迷迭香精油的棉花团或纸巾，其香味能令人增强自信心及意志力，是对抗忧郁，也是病童与年老病患者的精神补品和振奋剂。

　　减肥，消除水肿

　　迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果显著

　　调整呼吸系统

　　迷迭香精油23滴滴于棉花团上，睡觉时放置枕头旁，可抑制因气喘引起的呼吸困难，症状严重时，可用迷迭香精油3滴轻轻按摸胸口，前额，鼻部，效果显著。

　　精油的种类繁多，就不一一介绍，希望能您能找到适合自己的一款！