两性问题非常的广泛,无论从健康或幸福度来看,它都是不可忽视的.比如夫妻生活是否甜蜜,能否顺利进行下一代的繁衍,这都要靠性生活来完成.因此,性爱的质量决定了两性的融洽度的高低.

　　为了让大家能享受性爱带来的乐趣,专家提出了以下几种性技巧:

　　肘膝付体位法及其应用

　　肘膝付体位法也叫动作位置法.在数种体位法中,是最令人兴奋的体位法.女性半趴下,男性从后插入阴茎,这不禁让人联想到动物的交媾,所以很多女性排斥这种方法.

　　方法是女性尽量臀部翘高,男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等,可以得到视觉上的喜悦和快感.从翘高的臀部后方,男性以半座体位方把住女性的腰,用力将阴茎插入.结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动.

　　在进行性运动时,切记不能停止爱抚的动作.总之,男性的性运动快活多了,而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感.而这种体位法,也是容易造成怀孕的体位法.

　　后座体位法及其应用:使女性快速达到性高潮,提高性感度,防止早泄

　　这种体位法,在任何地方都可以轻松地进行,并且随意转换姿势,是一种打破传统,富于想像力的一种方法.

　　方法是男方支撑着女方的臀部,并将阴茎插入.此时,男方要承受女方全部的重量,但是仍要尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,这在心理上有着很大的冲击.而这种方式的性运动,会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感.

　　这种体位法最大的特征,在于姿势上没有很大的限制.如:女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧,而女性的性器会因此而暴露于外,便利于男性的爱抚行为.

　　总而言之,这种体位法,对于无法得到快感的女性而言,有诱导的作用;对于阴茎过短及早泄的男性,也同样适用.

　　背后体位法及其应用

　　女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感!

　　背后体位法与正常体位法相同,只不过女性是趴着.男性则和正常体位法相同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入.由于插入的角度问题,使得性运动不是很顺畅的进行,但引发异于面对面体位法的快感来.

　　这种体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形,结合的情况不很浅,如果阴茎很短或者没有完全勃起时,不易插入或滑出阴道.因此,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使阴道和阴茎呈现水平情形.不妨在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,此时,男性可用自己的耻骨做贴合的工作.并且在性运动进行间,进行爱抚工作,尤其是背部及侧腹及肋下.

　　后侧体位法及其应用:有益于怀孕前戏之后轻轻插入

　　后侧体位法是男女双方皆侧卧,而女性由背后接受阴茎的插入.方法是男性要从女性背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等.因为这种体位法,使女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感.在前戏之后,将阴茎插入阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开女方.

　　男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,男性可以利用右臀提起上半身,用左手抱着女性大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足.

　　这种体位法的优点,是女性的负担减轻很多,对下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中,疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候,一种很适当的体位法.