很多男人在性爱的过程中，只是享受自己的快乐，从不去体量女方的感受，这样的丈夫是不合格的丈夫，这样的男朋友你就可以离开他了。注重前戏能让女性获得更多的性快感，也让双方的性爱变的更和谐美满。现在就开始学习这些性爱技巧吧。

　　口唇刺激

　　如果有条件，两人的法式性爱在楼梯上进行：女方用枕头垫着坐在楼梯上，男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上，这不但使男方颈和头更好地活动，也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

　　紧密结合

　　“想得到令你人难以置信的性高潮，你需要性伙伴更多的配合；你们都需要有一种被信任和被关的感觉，”性临床医学博士BarbaraKeesling讲到。为了建立这种美妙的感觉，你可以裸体：背靠着墙坐下，让你的性伴侣头靠在你的大腿上，温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖、呼吸和心跳。然后变换彼此的位置，重复着上面的动作。你还可以将杜蕾斯的热感装人体润滑液涂抹在彼此的身体上，来感受更紧密的贴合。

　　爱抚伴侣

　　经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

　　清晨性爱

　　当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是，RachelSwift建议你早上躺在你性伙伴的右边，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中，调整上半身，使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用，因Swift指出”此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入，双方都不用相互支撑，还可以轻微地变换姿势。

　　空间性爱

　　假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味，便可进入更深一层的性爱境界。

　　巧动薄唇

　　嘴唇是非常敏感的；实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度，“医学博士DanielS.Stein说。他还建议时常根据以下五种亲吻的技巧，来改变你的表演。

　　两唇相碰：你与性伙伴在唇缘间相互滑动，就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

　　运舌法：在舌头下面的组织非常敏感，就象上嘴唇下面的隆起。

　　吸吮：吸吮对方的舌头，刺激下面的唾液腺，可是对方产生香甜的唾液。

　　吹气法：吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。