正文：激情火辣的性爱，结束之后总会让两个人气喘吁吁，所以很多人会认为性爱绝对是一个体力活，可是又无法割舍性高潮带来的快乐，所以你需要学会一些省力的性爱技巧。什么性爱姿势最省力呢?一起来看看。

　　一次性爱，相当于慢跑两公里。性爱着实是个体力活，怎样做才能既享受到高潮的乐趣，又不用累得气喘吁吁呢?美国《享受性爱》一书中给出了最省劲的性爱姿势。

　　女上男下

　　男性疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男性只要仰卧配合，就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现，女上位能减少男性的心脏负荷，让男性的体能耗费减少一半，性爱维持时间也会相应延长。