在现实生活中，在性高潮后，男人通常到头就睡，和做爱前完全是两个人。可是，不少的健康网站和书上说男人事后一定要温柔地抚爱妻子，切忌倒头就睡。然而从生理上说，男人的这种行为并不是男人自私，而是身不由己。

　　还有不少人认为，男人之所以会在性爱后倒头就睡，主要是因为男性在性生活中处于主导地位，体力消耗大、十分疲倦。不过，据国外资料介绍，一个80公斤体重的男子，即使前戏加激烈做爱也只消耗100左右卡路里热量，如果他慢步行走同样时间或爬3层楼梯却要消耗更多的卡路里热量，而慢走后只会感到神清气爽，绝无睡意，所以，高潮后昏昏欲睡决非身体过劳的问题。

　　虽然上面的所说的并不是男人倒头睡的充分证据，但仍能说明性高潮后男性的疲惫是因为活动了，累了。不过，有些研究的结果却刚刚相反：男性高潮之后远远不止上三层楼梯那么简单。

　　消耗能量

　　男人由性交到达性高潮的过程是一个主动的能量消耗过程，从前戏、躯体运动和附属性腺分泌、射精完成，男性应该有大量的能量消耗。有人研究，一次满意的性交相当于踢半场足球，这也是教练在重要比赛前通常禁止太太团们探亲的理论依据。

　　激素变化

　　在性高潮后，男人体内的一些激素会发生不同程度的变化，主要表现为催乳素、催产素的增加。这些激素不仅仅存在于女性体内，用于刺激生产期子宫收缩和哺乳期奶液产生，正常男性体内也存在，只是水平不同罢了。增加的催乳素、催产素具有促进睡眠的功效。

　　糖原降低

　　最后的原因就是，男人的肌肉要比女性的强大很多，其运动时会促燃大量糖原转换成肌肉的能量，而糖原的降低（有可能会有低血糖的发生）也是促进睡眠的原因之一。当然，随性交进程男性对呼吸的控制可能导致缺氧，这都可能是男性高潮后思睡的促进因素。

　　从上面的介绍可以知道，男性在高潮后倒头就睡绝不是自私的表现，而是身不由己，这代表了大部分男性的性模式。

　　专家指出，性是两人之间表达亲密的一种方式，而不是男女间交往的最高形式，有时，酣畅睡去代表了又一次情爱风暴的储备，勉强支撑强弩之末，甚至诱发潜在的身体疾患。所以，爱他就让他香甜地睡去吧，你只需要等待他下一次给你带来的完美性爱。