虽然在性生活中伴侣双方都能够体会到很大的乐趣，但是有时候一些小细节也会严重的影响性生活的质量，甚至会给性功能障碍埋下伏笔，因此在性生活过程中有些事情是一定不要做的，不然会给双方带来很大的伤害，比如以下几种：

　　NO1、快速性爱

　　对不现代的人来说，什么都快速，快速的时代，快节奏的生活节奏，就连做爱都要求快，快，快。但快速性爱前戏时间往往很短，会让女方措手不及，两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说，还会使下体受损，时间久了，感受不到爱意的一方会出现性冷淡。

　　爱侣间因为忙碌，一段时间无性是正常的。但若当做任务似的为对方服务，结果就会适得其反。所以，如果真的没有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一样，饿的时候，你们自然会想好好地吃一餐的。