过性生活的时候，若其中一方（通常是女方）性欲不怎么高，通常可以用助性手法来激发ta的性欲。使用什么方法才能最助性呢？不同的人可能需要不同的助性手法。下面小编就来介绍海量的助性手法，总有一种方法适合你的她。

　　用身体按摩

　　让她趴在你身上，然后用你的身体在她的身体上上下摩擦。如果想要更具挑逗性的动作，就把手滑向她前侧。

　　对她进行口交

　　如果你要对她进行口交就要把功夫做足。当你抬起头呼吸时，不要露出奇怪的表情，不要屏住呼吸。口交时速度要慢，要表现的像一个沙漠绿洲中饥渴难耐的男人，你就永远不会让她的欲望熄灭。开始时还要用上舌头扁平的部位，而不是只用舌尖儿。

　　穿着衣服做爱

　　穿着衣服做爱很怪异？但也很真实。一项性研究表明，64%的女性喜欢与衣衫半解的男性相互爱抚。所以做爱的时候不要急着把她脱光光，给她留一件衣服，或者一件配饰，反而让她更有性趣。

　　用快感增强液

　　直接使用女性快感增强液，可以直接有强烈助性作用。杜蕾斯女性快感增强液是专门为女性设计的，采用独特的配方，能够快速激发女性的性欲，让女性更快的进入性爱状态，享受更加激烈的性高潮。

　　刺激G点

　　如果你告诉他，他要寻找的是什么，那么难以捉摸的G点也就不需要再难以捉摸下去了。只需将一只手指插入阴道内，再向上移动直到触摸到阴道前壁，就能找到这一点。

　　吃跟香蕉助性

　　上床时带只香蕉。可不是为了你所想象的原因。香蕉富含维生素B,所以吃香蕉可以促使血液流向性器官，从而有助于增进性事和高潮。

　　让他把你绑起来

　　有利于控制那些不肯放弃主导权的怪人。但切记，如果你是被绑的那个，你可以在他向你做一些下流的事情时装出一副被动与无助的样子，或许可以幸免于难。

　　不要去比较

　　忘记那些平常的性数据，不要在意那些调查，或是你朋友讲她一周X次的性事。性爱并不是竞赛，关键在于你能从中得到享受，而不在于你做了多少次，这一点很重要。

　　找到你的阴道盲管

　　不管你信不信，就在骨盆下方有一条布满神经末梢的极为敏感的通道。这就是所谓“盲管”。专家提示，如果你在男友开始冲刺时，收紧腹部和PC肌（控制小便流出的肌肉），就会触到这一区域。

　　远离电视机

　　少看电视能助性？没错，因为电视最近被评为最大的“性欲杀手”。在床上看电视显然会将你催眠，减少你对性的敏感度继而消灭你的性欲。

　　锻炼盆底肌

　　用上你骨盆底部肌肉（小便时使用的肌肉）。每天做二十次收放练习，你很快就能控制好自己的身体，来将他夹紧。其实无论是女性还是男性，坚持做凯格尔训练可以更好的锻炼盆底肌的力量，让性爱更有快感。