性生活时夫妻间必不可少的内容，不完美的性生活让婚姻显得残缺。千篇一律的做爱方式让两人都索然无味，急不可耐的进入正题早已让你枯燥烦闷。如何让做爱这场性的游戏更加完美?让性高潮来得更猛烈些?欲擒故纵的一些招式也许会有意想不到的收获。

　　爱抚他的性感区

　　女人身上有敏感区域，一经挑逗，便浴火焚神，急不可耐。火候拿捏好，可让双方之后更顺畅的做爱。其实，男人也是有敏感区的，尽管每个男人的性感地带各有不同，但是，依据调查显示，原来，你对他身体的爱抚居然会有惊人的效果!以下是他们的真实感受：“……我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。”;“我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，这些部位十分敏感。”

　　做爱前的锻炼运动

　　他是否在做爱后，赞美你性感小肚腩的同时又小小抱怨过你的赘肉?不妨给他一个全新感觉的运动的你吧。当然，如果你比较懒惰，恐怕就需要至少在半个月或两周前就准备好热身学习。记住，几乎任何有氧运动都有助燃烧脂肪和燃烧性。据调查，66%热爱跑步的人表示：跑步让他们性爱美满。跑步不仅有利于减肥，尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。而跑步之后大汗淋漓地在浴室“水战”一场也肯定非常带劲儿。

　　在性爱时适当停歇

　　所谓留白，就是指留下一段空白给与接受信息者一点想象的空间。如同“吃饭七分饱”一样，一次不可急不可耐的将激情用完，那样显得太暴风骤雨，消耗身体的情欲分子。适当的时候休息一下，接着再来，意犹未尽的感官刺激可以让你们消磨长夜!据调查显示，人类的兴奋感在做爱停止后还会持续几秒钟到1分钟左右，所以在ML的过程中适当停歇，不但不会减少快感，反而会令你们拥有欲擒故纵的刺激感。

　　情趣助性诱惑他

　　用一些道具来增长两人的兴致，比如在做爱前使用一些情趣用品，比如LELO的斯芮，它可满足您对力量的一切需求。斯芮是LELO情趣用品中最强健的阴蒂按摩器。强劲的马达可以传递激情的脉动，直达身体最渴望的部位。让他尽情享受你迷离的表情诱惑吧!在这样的“孤单”而又极具挑逗的场景下，他会“怒不可遏”。同时，也让你爽至高潮，进入之后更加“迷乱”的正题。

　　让音乐来滋长情欲

　　人类永远不可能离开某些艺术，比如音乐。做爱的时候音乐也是有其妙用的，它可是前些年流行的“摇滚性爱”，也可是如高雅艺术般的“阳春白雪”。不同的音乐带来的“性”福指数也不尽相同。最好有喃喃自语般的低吟浅唱，配合耳旁的甜言蜜语。注意，要选择时间足够长的歌曲，才够爱抚使用;兴奋阶段：有一段充满激情的摇滚乐来让人兴奋起来。疯狂摇滚乐，尤其是强有力的和弦足以让人迅速High起来。(来源:搜狐大视野-女人频道)