导语：性爱生活做为床上最重要的一项运动，要多多使用一些小技巧才可以让性爱变得更加美好，两性之间的床上互动往往是最深情最销魂的，但是什么让你们的性趣不再呢?其实你们的爱并没有减退，只是你们不知道这10个让性爱保鲜的技巧。

　　第一招：挖掘被忽略的性爱机会

　　你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出.夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是个中问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

　　假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别是在亲友前来晚膳前进行。

　　在夜幕低垂时分，拿出日记簿和笔，记下本周将要进行较长时间的性爱活动，每周持之以恒。