女人通常抱怨自己在性爱中无法获得快感，或者默默忍受但是心里有在诸多不满。其实无法获得性高潮甚至连快感也越来越少，女人绝对要对自己负责任。性生活本来就是两个人的事情，如果自己都不能对自己的快感负责，还能去怪谁呢？性爱要快乐，需要一定的技巧。那么女人要怎么“做”，才能让自己最快乐呢？

　　不要只取悦他而忘了自己

　　性爱的夫妻双方都是施与受，双方都获得满足，才是完美的性爱，女人有时候会忽略这一点，让自己无法得到快乐。有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。记住：若是一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。

　　不要靠假装来取悦男性

　　很多女性受到传统观念的影响，将性生活看成是取悦男性的手段，以男性的快乐为快乐，即使自己没有快感，也会为了男人的面子而假装很快乐，这是万万要不得的。为了取悦男性，有些女性可以很逼真的获得假的高质量性爱，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装得话，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。所以，不快乐的时候，就要跟男性沟通，这样才能一起找到让彼此都快乐的方式。

　　爱上自己的身体

　　女性要学会爱上自己的身体，这样在性生活的时候，就不会害怕男性的碰触，而是能够全身心的享受男性的爱抚，并且还可以引导男性用自己喜欢的方式来进行爱抚，如此，自然能得到更多的快乐。

　　尝试一下性幻想

　　性幻想能够让女人在性爱中更投入。女人不要怕性幻想，因为性幻想是人之常情，无论是男人还是女人，都存在性幻想，合理的性幻想会让女人更加享受性爱。当然，在幻想的时候，偷偷的进行就好，不要让老公知道。当跟老公亲密接触时，你可以想象正在跟一个帅到爆的男明星亲热，这样可以让你更好的进入状态。但是小心，不要喊出他的名字，否则老公会性致全无，还可能会影响两人的感情。

　　接受情趣用品

　　性爱中使用情趣用品，无疑是增添性爱乐趣的好方法。当然通常来说男性对情趣用品的接受程度较高，而女性可能出于种种原因，较难接受。实际上，使用情趣用品，女人获得的益处绝对比男人大得多的多。Lelo旗下的LIV2，是造型经典而优雅的中型大小振动器，其外形流畅，是私密作品中的经典之作，符合人体工学的贴身设计，8种不同的振动模式，细腻的材质，给女性带来体内和体外的双重感官享受，让女性畅想无限欢愉与舒适。