无论是对于男人还是女人来说，都渴望一夜获得多次高潮。对于人们来说，性爱最美妙的时刻莫过于高潮来临时的快感，那种无法言喻的销魂体验，只有亲身经历过的人才懂得。但由于男女存在的生理差异，导致女性很难获得高潮，就更别提一夜多次高潮了。相信很多人都存在着这样的疑问，到底怎么才能一夜多次性高潮。

　　问：到底该怎么做才能够一夜获得多次高潮呢？

　　回答1、每个女性都有获得高潮的能力。

　　想要获得高潮并不困难，虽然女性的生理差异导致其很难获得高潮，但每个女性都有获得高潮的能力，只是我们没有掌握正确的性爱技巧罢了。为此，想要一夜多次高潮，我们需要做好性爱前和性爱后的工作，掌握这两个部分该掌握的性技巧。

　　回答2、身体高潮和感情高潮同等重要。

　　在只能依据自身主观感觉判断是否已达到性高潮的女性中间，有很多人实际上并未达到性高潮，有的只是一时感觉不错，便喜不自胜地自认为那就是性高潮。而为了让女性达到高潮，不少男女在正式交战之前有种种玩法，不过在达到身体高潮后如何让感情也高潮却是很多人最易忽视的，今天果果就为大家详细说说达到双重高潮的一些小技巧：

　　回答3、性爱之前需掌握的技巧：配合、表达、暗示。

　　要相互体谅配合：由于男女生理构造等的不同，男女双方对性要求的强烈程度是不完全相同的。无论是对性愉悦的程度，还是性爱的频率、爱好等都不可能完全一致。夫妻应相互体谅对方，不能过分苛求对方或勉强对方，否则不会有性满足感。而且在生活中，夫妻双方要对性爱共同学习，认识和了解对方对性和婚姻的爱好和需求，尽量提高自己满足对方的能力。

　　真诚表达自己的爱意：爱不但要做，还要大声的说出来。在两性关系中，女性往往更看重情感的交流，74%的受访者认为，性爱中的情感交流对女性来说更为重要。夫妻之间经常进行的“爱情表达”，能够维持彼此之间的吸引力。“我爱你”三个字虽然简单，但是却有神奇的功效。当然，说的时候要真诚，不可虚情假意或者阿谀奉承，当你真诚的表达自己的爱意时，不但能让对方感到快乐，自己也会体验到幸福。当然，除了语言，还可以用亲吻和爱抚等非语言形式表达爱意。

　　学会读懂女人的性暗示：男人比较直接，性欲来了，直接上就是了。而女人比较含蓄，大部分女人即使有了需求，也不会直说，多会采用暗示的方法。如果男人听不懂，女人常会很生气。假如你的女人无缘无故的摔摔打打、鸡蛋里边挑骨头，就要想一想她是不是欲求不满了。如果读懂了女人的暗示，但是恰好男人很累的话，就不要勉强，但是一定不要伤了女人的自尊。女人难得主动一次，男人却不领情的话，很容易让女人觉得自己没有魅力。

　　女人有性需求也要说出来：女人天生是含蓄的，在性爱方面尤其如此。传统的观念认为，性爱方面男人主动是很正常的，女人如果过于主动可能就是不检点的表现。随着社会的发展，性爱逐渐成为不那么隐晦的话题。男女平等，男人有需求，女人同样有需求，男人能主动，能说出来，女人为什么不可以？其实，在床上，男人更渴望女人主动出击。

　　回答4、性爱之后该掌握的小技巧：亲吻、爱抚、拥抱。

　　抚摸和亲吻：据报告，男人和女人心理高潮来临的时间不同。男人的心理高潮基本上只比生理高潮晚1-5秒钟，当男人生理高潮来临时，他们看到女性因为自己的身体高潮产生了身体高潮，心中会萌生一种极度的拥有感，继而很容易达到心理高潮。与男性不同的，女性的心理高潮会在生理高潮后数分钟才会来临，她们此时非常需要男性继续的抚摸和亲吻，才能让心理高潮节节攀高。这种性行为之后的温存，让女性觉得非常幸福。

　　男人贴身的拥抱拉近距离：女人可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着；或是用手心轻抚着他的头发；你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处，只要你的动作轻缓舒适，而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。这样和男人贴身的拥抱，更加拉近你们之间的距离，让两人融为一体的感觉更为强烈。

　　感觉彼此呼吸：有人形容过男女之间最浪漫的事，就是对躺着，感受着彼此的呼吸，等到第二天起来的时候还能感受到对方的呼吸……男人虽然不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎，因为他也累了。

　　回答5、借助外物，更易高潮。

　　当然，在获得高潮的道路上，我们还需要借助外物。要知道，人不是机器，也会因为身体状态或者是各种原因而出现疲劳、不在状态的情况。所以，想要获得高潮，有时候借助外物，反而更加容易。我们都知道女性都比较慢热，需要较长时间的性爱才能够更好的进入状态。为此，在性爱中使用杜蕾斯持久装避孕套，此款含有苯佐卡因延缓剂的避孕套，能够让男人更持久，有效延长性爱时长，让女性获得高潮。