如今，人们对于性生活的要求越来越高，总希望自己的性生活是圆满的，但结果总是差强人意。其实，这并不是自己的先生多么无能，也不是自我出了什么问题。或许也因为一些原因，导致我们无法达到性高潮。而今天，小编要给大家讲的，则是阻碍性高潮的四点因素，看看你是否中招了呢？

　　１、不了解自己的身体

　　或许很多女性都不认可这点，但无可否认的是，尽管你已经和自己的身体认识多年，但你真的不了解它。所谓知己知彼，百战不殆。只有清楚了解，认识自己，才能体会到性高潮的美满。

　　2、太多顾虑

　　我们常说春宵一刻值千金，然而有多少女性却因为思想开了小火车而荒废了这个浪漫的夜晚。很多女性都会沉浸在自我反省中，比如担心自己不够好，身材不够曼妙，亲吻不够迷人等等问题。而经过自己的一番深思熟虑之后，这一切也差不多结束了。

　　3、前戏短暂

　　我们一直在重复，前戏很重要。但对于一些心急的夫妇来说，这句话完全没有起到任何作用。要知道，一般女性都需要２０分钟左右的前戏，才能进入实质性性爱状态。所以，不妨在前戏上多下点功夫。要记得，心急吃不了热豆腐哦。

　　4、伴侣无法满足她

　　当然，如果你们已经尝试了各种办法依然无法获得高潮的话，就要考虑一下是否是伴侣的问题。如果是的话，也不要因此而过多埋怨他，要和他进行沟通。只有了解他的想法，告诉他你想要的，才能更好的配合。