性高潮非常可恶，需要它时它不来，想留住它留不住。而且，性高潮具有很强的针对性，女人想获得它的宠幸，实在非常困难。于是乎，很多女性出现了一种“不治之症”：性高潮障碍。事实上，这种障碍并非不治，解决它是有诀窍的。

　　消除女性性高潮障碍的3个诀窍

　　女性出现了性高潮障碍首先应该分析自己出现这种障碍的原因，然后根据不同的原因采取不同的措施。

　　首先，夫妻应该学习并掌握必要的性知识。如生殖器官的解剖部位，性反应周期出现的各种变化等，用以指导性生活。就性冲动和性兴奋而言，男女是有差异的。男性性冲动来得很快，消退亦快；女性则需要酝酿相当一段时间，才能逐渐达到较高的水平。此外，因为女性最兴奋的点并不在阴道内部，而是靠外的地方，所以插入时应逐渐深入，达到刺激外阴、阴道口的效果，这样一来，获得性高潮的机率就会增大。

　　其次，女性要拥有丰富的性幻想。性幻想是促使伴侣间做爱时获取快感的一种有效方法。当性爱时充满各种幻想，快感程度会随想象力的增加而加强。各种想象力的运用，可以使性生活变得醉人心扉又奇幻无穷。如果你愿意把丈夫幻想成一位寂静无声却是强劲有力的男子汉，或你心目中的某一个偶像，你尽可以如此去想，那么他就会像你所想的那样令你销魂，增加你的性快感。但要谨记，千万不能把自己的“非分之想”告诉他，要不然，可能会“偷鸡不成反蚀一把米”。

　　最后，增加夫妻之间的亲密接触。当夫妻双方相互适应对方后，性欲往往会随之降低。亲密的接触能给人以信心，使夫妻能够无顾虑地交流性生活，或其他涉及双方性事的信息，这是治疗性高潮障碍的一付良药。毕竟，性需要身体与心灵的融合才能和谐，亲密行为绝不能少。（文/坏泥鳅）